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社區小故事
八段錦--簡介 00
2010/01/08 13:56 | 中華功夫! 好吔!!!|
八 段 錦 是中華民族自古相傳至今的一種健康運動 由八種如「錦」緞般優美、柔順的動作組成 更是國術精華之集「錦」，是每天作業前或休息時調理身心、活化氣血的最佳體操。 練八段錦必須要有毅力和恆心，不可一... |
| 共 9 筆 |   |
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