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宜蘭縣國際太極氣功十八式研究推廣協會代表圖像
  • 中華民國國際太極氣功十八式全民運動推廣協會辦理103年全國義務教練研習,圓滿成功.相關活動照片請點閱協會相簿 
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聯 絡 人 : 孫主任教練貴英  
聯絡地址: 宜蘭市舊城北路60號  
聯絡電話: 0910259583  
傳真電話: 03-9372103  
社區小故事
103年國際太極氣功十八式全民運動推廣協會大會操
    2014/10/20 08:39 | 未分類資料夾
台灣已步入老年化的社會,要活就要動,如何能活得尊嚴健康是大家追求的目標,國際太極氣功十八式,是林厚省大師所創立的,它是一種柔性氣功,動作柔和優美,簡單易學,結合氣功調心,調息意氣相隨,在晨曦中配合呼吸,吐納,去濁揚清,暢通全身血液,使有病治病,無病強身,不僅適合體弱多病者學習,無論男女老少,身體健康者皆適宜鍛鍊,尤其是年長者的一種保健氣功, 參加練功的學員們,都能感覺到體能較以前進步,感冒次數減少,累積身體財富,每個人看起來都年輕十歲以上.
本會在宜蘭地區共有103個練功場,分佈在全縣各學校,社區,廟宇,歡迎有興趣運動的鄉親朋友加入我們的行列,如果您不知道該到哪個練功場練功,或是對十八式氣功有任何指教,歡迎您來電0910259583孫主任教練可以幫您.順祝鄉親健康快樂

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本 著作 係採用創用 CC 姓名標示-禁止改作 2.5 台灣 授權條款授權.

太極氣功十八式精華板
    2012/08/22 16:53 | 太極氣功十八式




招 式

意 念


<第一式>起勢調息開胸懷

全身放鬆,排除雜念想像站在高山上心胸開闊,目光遠視高瞻遠曯。。


<第二式>野馬分鬃彈琵琶

像野馬...

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太極氣功十八式第七套
    2012/08/22 16:52 | 太極氣功十八式




招 式

意 念


<第一式>碧空滾珠

人像在碧空滾動大寶珠喜悅極了。


<第二式>輕射大雕

既做擴胸運動又輕射大雕提高樂趣。

<...

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特色快照
全國義務教練研習 

103年全國義務教練研習,吳理事長將各套太極十八式氣功做了一次精闢的講解及示範..