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社區小故事回應
五福社區-戒菸講習
2012/08/15 08:08 | 健康
五福社區戒菸講習 101/08/14
上課指導醫師: 長庚醫院張醫師
指導單位:基隆衛生局
講習地點: 五福里民會堂
講習科目:
一. 吸菸對身體心理之影響.
二. 吸菸對外觀容貌之影響
三. 吸菸對人際關係生活之影響
四. 吸菸對社會與經濟之影響
五. 吸菸的壞處
六. 戒菸的好處
戒菸後更好之健康狀態.
七. 戒菸藥物治療服務對象.
八. 想吸菸時,可以這樣做
九. 戒菸四招
1. 深呼吸15次.
2. 喝一杯冷開水.
3. 擴胸伸展操
4. 刷牙或洗臉.
十. 哪裡可以提供戒菸服務.
講習後,對每位學員口腔呼氣測試,測試您目前吸菸之重度.
講習醫師:長庚張醫師
鄭林理事長,王里長,張醫師 和戒菸學員
上課情形
吹氣測試,看您菸癮有多大
都破表了,該戒菸了!!
台灣社區通使用者操...社區剪影
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