想認識 貴社區！

★慢性疾病為何治不好☆

每年都會看到衛生署公布的十大死因排名，實在令人難過，會列入十大死因就表示罹患這些疾病的人實在無法治好。以93年為例，十大死因依序為：癌症、腦血管疾病、心臟病、糖尿病、事故傷害、慢性肝病肝硬化、肺炎、腎炎、自殺和高血壓。

其中「事故傷害」和疾病無關，「自殺」是個人行為，也和疾病無關，剩下來的八項通通是慢性疾病。又可以歸納為：癌症、心血管疾病（腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓）、肝病（慢性肝病、肝硬化）、肺炎、腎炎等五種。衛生署發現，糖尿病和肺炎的死亡率增幅都在一成以上，其中肺炎和前年的SARS有關，若沒有SARS是不會如此增加的。

以癌症為例

癌症是人人聞之變色的最大疾病，然而醫生也無法解答為何人體會長腫瘤。一般民眾可能認為癌症是一種特殊疾病，但是癌症醫學專家卻認為癌症就如同大家習見的高血壓、糖尿病一樣，都是一種常見的慢性病，而且健康的人身上也會有癌細胞，當癌細胞增殖時，免疫系統就會作出反應，製造抗體來對付癌細胞，此時若是免疫力減低、身體勞累，就會讓癌細胞擴散。

也就是說在我們的免疫力正常時，癌細胞不會作怪，只會潛伏在體內，如果這個人一生都很健康，那麼腫瘤就在體內安然共存。如果身體勞累或是累積過多毒素，使得免疫力下降，腫瘤就會加速擴大，威脅到健康。

既然癌症的發生原因是如此，那麼我們要防癌就應該從「避免免疫力下降」的「治本」方法著手，讓國人都有健康的免疫力，以免除諸多的慢性疾病。可是，政府從來沒有教民眾如何維持正常免疫力，醫療衛生單位只會指導我們早期檢查早期治療，根本只是「治標」而已，由於此種錯誤的觀念與政策，導致癌症及各種疾病日增。

就以女性好發的乳癌為例，國民健康局長林秀娟曾說：「去年起，健保渴望把50歲以上婦女的乳癌X光攝影併入給付，也就說50歲以上的婦女，建議她們每2年到3年要接受一次乳癌的攝影檢查。」政府衛生單位只會教女性有計畫的搭配「乳房自我檢查」、「醫師詳細乳房觸診」、「乳房攝影」三種檢查，認為這樣可以早期查出九成以上的乳癌。卻從來沒有教導女性不要罹患乳癌的治本方法。可見目前全世界的癌症防治根本沒有做到「防」的治本，只會做「治」的治標而已。

國家衛生研究院與台大醫院癌症合作病房主任陳敏鋑醫師說：「據估計，成人體內至少有十兆個以上的細胞，在正常情況下，這些細胞的生理、生化功能，以及它們的成長、分化、增殖、自然凋亡的生命週期，都受到非常嚴謹的節制。假如因外來的長久致癌刺激，或內生性的基因突變，導致細胞無法維持正常生理狀態，這些失控恣意成長進而四處擴張、轉移的變形細胞就是癌細胞。」

可見癌細胞就是我們自己體內變壞了的細胞！由此觀點，它不應該是敵人而是自己人，是由於我們自己沒有好好照顧細胞而使它們產生變異，既然如此，要防止癌症的發生就要從身體不要勞累、環境不要污染、飲食要乾淨、營養要足夠與均衡等「治本」做起，讓細胞沒有變壞的機會。就才是防範於未然，而不是醫療單位經常在講的：「早期診斷、早期治療」，因為診斷出來有腫瘤已經晚了。

以心血管疾病為例

再以國人愈來愈多的高血壓為例，國民健康局調查，國內15歲以上民眾高血壓盛行率為21.4%，也就是說每5個人就有1人是高血壓患者。而屬於高血壓前期的高危險群，也就是血壓亮起黃燈警訊的民眾，則為24.8%，亦即每4人就有1人。

在台灣，40歲以上的人約20%罹患高血壓，超過60歲的人將近三分之一甚至一半都有高血壓。但國內高血壓病人，約只有五分之一在醫院診所定期服藥控制；另有一部分病人斷斷續續用藥。最糟的是因為初期高血壓沒有明顯症狀，有超過一半以上的人根本不知道自己血壓高。

這是非常恐怖的事實。而且十大死因中的心血管疾病都與高血壓有密切相關，總算起來，將近有三分之一死亡原因與高血壓有關。人體長期血壓處於較高的狀況，會導致全身動脈內皮細胞受損，經年累月下去，若再加上如高血脂的狀況，則導致血管硬化與阻塞，而引起各種併發症，如腦中風、心血管疾病、腎衰竭、視網膜病變等等。

大家都知道吃高血壓藥只是在「控制」血壓而已，可是有時因體質的關係，若將血壓控制得太低，會導致死亡率反而增加，例如將血壓從190/120mmHg迅速降到120/70mmHg，看起來很標準，但是病人可能會覺得全身無力，甚至突然倒下死亡，這是因為急速降壓，導致身體出現代償作用，造成血液灌流不足。

依衛生署統計，每10萬人口中因高血壓死亡的人數也由2002年的113.06人增加到2003年的115.38心人。目前國內高血壓患者高達400多萬人。根據中央健保局統計，每年高血壓用藥約150億元，高居用藥類別排行榜的第一名。

可是花了這麼多藥錢，卻沒有把高血壓治好，問題出在何處？大家都知道醫院只會給予患者降血壓的藥，一天吃一顆，沒有吃則血壓又會升高，究其原因，降血壓藥只是「壓制」血壓的升高而已，只是「治標」，並不是將血壓調理正常的「治本」方法，也不是保護血管內皮細胞不要受損，不要讓血管硬化與阻塞，當然是花了錢卻得不到效果。

以糖尿病與中風為例

再以糖尿病為例，根據衛生署統計92年國人糖尿病患者死亡人數上升了1成左右，若以年齡層分析，45歲以下因糖尿病死亡者增加125人，足足成長4成。專家認為糖尿病已經邁向年輕化，如果再不從飲食與運動習慣改善，將來因罹患各種慢性病而死亡的人口會越來越多。

衛生署長陳建仁表示，糖尿病與高血壓、高血脂、年輕時肥胖、高尿酸有著密不可分的關係，台灣年輕一代不僅飲食油膩化，更有三分之一人口運動量不足。他說：「飲食的攝取要均衡，另外要多運動，或是做一些有增進體能的工作，我們才能預防糖尿病。」這樣做就能「預防」糖尿病？實在令人懷疑。

糖尿病是身體「無法正常使用血糖」的一種疾病，血糖是身體的主要能源，每個人體內都有稱為「胰島素」的激素，它能使血糖被充分利用，如果體內胰島素缺乏、分泌不夠或作用不良，不能將吸收的糖分有效轉化為所需的熱量，使得過多的糖分積聚在血液中，細胞無法利用它，血糖因而增高，腎臟負荷也增加，便會造成許多相關症狀的出現。

糖尿病有很多合併症，包括最常見的血管硬化引起的心臟病、高血壓、尿毒症、眼睛病變及神經系統的病變，如手腳酸麻刺痛、膀胱無力、瀉肚子、對冷熱感應差等等。

糖尿病發病之初，多數人並無症狀而不易察覺，當血糖逐漸升高後，會有尿多、口渴、飢餓、疲勞、視力模糊、體重減輕及傷口不易癒合等現象。醫界認為糖尿病除了遺傳因素，最主要是肥胖與營養失調引起的，甚至情緒壓力、懷孕、藥物及年齡超過四十歲的中老年人都容易罹患。

目前大家認為糖尿病無法根治只能控制，糖尿病關懷基金會董事長戴東原指出，要控制糖尿病「需靠藥物、飲食控制及適量運動，三者缺一不可」，但是飲食控制卻也是最困難的一環；他強調，近期許多研究都顯示，良好的飲食控制是控制糖尿病情不使其惡化的關鍵因素，才能讓藥物治療與體重控制達到事半功倍效果。

戴東原指出，過去醫界對於治療糖尿病一向都較倚重藥物，多數病患及家屬也都認為只要按時服藥即可有效控制糖尿病。這些也只是「治標」不是「治本」。而美國糖尿病學會認為，維持血糖穩定的最有效方法是正確控制飲食，也就是說在糖尿病的治療對策中，有關「飲食與營養」概念必須納入療程與諮詢當中。

至於腦中風，也是愈來愈多的人所患的疾病，醫學界認為腦中風的預防是要定期健康檢查、經常測量血壓，均衡飲食及規律運動，戒除抽菸喝酒等不良嗜好，保持情緒穩定。

其實高血壓、糖尿病、腦中風、高血脂等都是心血管疾病，所有十大死因的疾病光只靠藥物的「治標」方法當然無法治好，必須採用「治本」的「細胞調理」方法才能竟全功。換言之就是從中醫的「扶正袪邪」觀念出發，方能克服各種疾病。

扶正袪邪才是正途

在「袪邪」方面就是排除累積在體內的各種毒素、農藥、阻塞、污染物質，讓細胞乾淨，才會健康；在「扶正」方面就是設法提高免疫力、提升營養攝取、增強抵抗力。這個「扶正袪邪」的古代觀念就是現代的「細胞分子營養矯正」，用這個方法來改善所有器官的功能才會健康。

以心血管疾病為例，預防這些疾病的基本日常飲食法則為：(1)採取低鹽飲食以減輕心臟的負擔，(2)不要暴飲暴食，(3)切忌過量飲酒，(4)少吃富含高膽固醇食物，(5)少吃澱粉類及含糖量高的甜食與飲料，(6)少吃高油脂食物以防心肌梗塞，(7)多吃新鮮蔬果、魚類等。

然而近年來許多醫學文獻都指出，要改善心血管疾病必須再額外補充有助改善細胞的營養素，方能更有效地活化細胞，這就是「整體醫療」裡的「營養治療（nutrition therapy）」方法。原理是這樣的：既然血管有阻塞、血管細胞有病變，那麼治本的方法就是使血管通暢乾淨、讓血管細胞活化有彈性、讓血液清潔，則一切心臟血管相關疾病自然就消除了。

所以首先要使用有「血管清道夫」之稱的大麥苗粉、綠茶素、螺旋藻、藍綠藻等海陸植物精華綜合濃縮製品，可以清除血管中過多的沉積物，它又具有抗氧化的能力，可抑制體內脂質氧化，也就是抗衰老。

再來就是多多攝取下列營養治療品：(1)維生素C：可以增加血管壁的彈性，降低高血壓患者的收縮壓及舒張壓。(2)高單位大蒜粉：具有降低血中總膽固醇，增加血管彈性，防止動脈硬化的功能。(3)魚油（DHA+EPA）：富含Omega-3天然多元不飽和脂肪酸，可以降低血脂質及三酸甘油酯。(4)銀杏萃取物：能調節血管的收縮，具有促進末梢血液循環的功能。(5)抗氧化營養素：即維生素A＋C＋E＋硒酵母＋綠茶＋葡萄籽＋十字花科蔬果濃縮綜合製劑，能防止脂質過氧化物產生，修復血管壁。(6)鈣＋鎂＋維生

本人為新竹市東區東門社區發展協會的總幹事.本會地處新竹市東門城與城隍廟周邊.乃是新竹市的心臟.為更能發展地方願與諸先進學習.更歡迎 貴社區先進蒞臨指導!詳情可E-mail給我.真情的邀約!

愛台灣 LOVE TAIWAN

泛藍反貪腐』公投內容：
「您是否同意制定法律追究領導人及其部屬，因故意或重大過失之措施，造成國家嚴重損害之責任，並由立法院設立調查委員會，政府各部門應全力配合，不得抗拒，以維全民利益，並懲處違法失職人員，追償不當所得？」

各位好朋友：
請回想一下，中國國民黨制定的五院，行政院、司法院、考試院、監察院、立法院，泛藍掌控立法的多數將抓貪腐的『監察院』關閉，再到處說要抓貪腐！

泛藍的公投訴求，就是用立法院的多數執行『設立調查委員會』抓貪腐，取代『監察院』的權利，這樣子的政黨好嗎？

愛台灣 LOVE TAIWAN 記得轉寄給您的好朋友

讓我們一起完成這件事！
親愛的朋友，您好。
最近天候變化很大，在這裡先祝福您身心健康、闔家平安。
台灣總統大選活動正在展開，相信您一定非常關心 2008 年台灣究竟是由誰擔任總統，期盼台灣可以在正確的領導下掌握向前行、向上躍進的機會；脫離苦日子，再一次書寫屬於我們的驕傲與耀；為了達成目標，我們必須即刻採取行動。
這是一封發自馬蕭競選團隊的信函，雖然有些冒昧但卻十分真摯。
相信您很清楚，台灣需要重新出發、需要新的國家領導人。過去八年來，陳水扁及民進黨政府執政無方、弊案不斷，早已令人民不恥、唾棄；然而，為了延續政權，甚至於掩護其濫權作為，民進黨正不惜在政治、經濟、社會、司法與國際各個領域進行焦土戰略，嚴重打擊異己、製造動亂與紛爭；各位朋友，您能忍受，讓這樣的政府繼續執政嗎？您忍心把台灣繼續交在這樣的一群人手上嗎？台灣還有幾個八年可以耽誤呢？
要擺脫不適任的人，就一定要讓有願景、有能力的好人出頭。馬蕭競選團隊在國民黨及全民的全力支持下，正順利邁開「台灣向前行」的二○○八年總統競選的步伐。現在，我們誠摰地邀請您一同加入這個前進的隊伍。
我 和蕭萬長 先生都是國家長期栽培的行政專業人員，有豐富的行政經驗，這次挺身而出，為的不是權力欲也不是物欲，而是真的看不下去台灣目前的政治亂象──曾有「亞洲四小龍」美譽、曾經創下經濟奇蹟的台灣怎麼會變成現在這個處處吊車尾的困窘局面？相您跟我們一樣我們真的是太痛心了，我們一定要一起努力為台灣找一條出路。
我們有充分的信心來達成這個任務，透過「價值的找回」、「經濟的重建」、「尊嚴的捍衛」、「未來的創造」四大施政主軸，我們有把握讓原地踏步許久甚至倒退的台灣迎頭趕上，不但在經濟生活上再一次回到發展的正軌，也讓台灣沉淪已久的倫理道德、人性價值重獲新生。
我們都期盼台灣更好，要達到這個目標，前提就是台灣一定要有好的掌舵手帶領大家向前行，所以一定要政黨輪替。然而，仔細看看馬蕭競選團隊 2008 年的總統大選，這真是一場資源懸殊的苦戰：或許您被民進黨誤導，以為國民黨還有龐大的黨產，甚至從來沒想過馬蕭團隊竟然有競選經費捉襟見肘的窘境，但事實就是如此！民進黨的貪污腐化是「現在進行式」，掌握著國家機器的執政黨盗取全民財富、以成就少數人之私，這是大家有目共睹的事；國民黨過去是有黨產，但經過數度瘦身改造，黨產清查處理，國民黨的財務早已大不如前，我 和蕭萬長 先生的這場選仗，資源真的不多。
國民黨不再是個「財大氣粗」的政黨，馬蕭團隊也決定要打一場不一樣的選戰。這場選戰將是覺悟的人民對抗職業政客欺瞞詭計之爭。它的成敗關鍵，除了候選人和所屬政黨的努力，更重要的就是人民的加入；我們迫切需要社會上每一個像您一樣覺悟並且擁有改變社會意志力量的人加入支持。
幫助馬蕭就是幫助台灣擁有更美好的明天。您的每一筆小額捐獻與挹注，就是對我們最溫馨、堅定的支持，也是「為人民贏回台灣」的開始；您的捐款，不論多少，我們都十分需要也十分感恩，因為這就是一份讓台灣有機會改變的心意與力量。
我們會珍惜您的每一分捐獻，節約、有效地使用它；衷心謝謝您的支持，我們絕不會辜負您的期望。



詳情請見http://www.ma19.net/donate/letter
樹的方向由風來決定! 台灣的方向由您來決定！
誠摯的邀請您，一起共織一幅屬於中華民國的百納被！

Enjoy Taiwan‧台灣英九
http://www.youcute.com.tw/group/enjoy/
高雄之眼
已加入Enjoy Taiwan總統立委聯合部落格
http://www.youcute.com.tw/a3302901/index.aspx

現在的台北，因為政治意識型態對立，
造成人與人彼此冷漠、猜忌、懷疑、焦躁，
愛與信任的基礎，正被慢慢蠶食、點滴流失。
這些從台北散播出去的負面價值觀，正在影響全台灣。
台北的問題不解決，
正面向上的力量無法顯現，台灣就不可能改變。
台北不應只有政治、經濟功能，應該還有文化、情感的功能。
化解衝突與對立，包容與尊重各族群，
相信，社會有愛，分裂的個體才能結為群體，
彼此信任，進步的公民意識才會產生。
愛與信任的正向力量要讓它出來，從台北開始，台灣才有希望。

華光大帝廟是在本村無誤。
可見以下網址：
http://travel.network.com.tw/main/travel/point/showpage/1006.html

林理事長:
請教您華光大帝廟是坐落貴社區嗎?因本社區有一宮廟奉祀五顯大帝，係由華光大帝廟分靈而來，可能在農曆八月到華光大帝廟朝拜;屆時希望貴社區能全力協助為禱!

台北市大同區新鄰江社區發展協會

總幹事:翁金義

陳先生自動減薪，您知多少？馬先生賣了多少黨產，您知多少？

陳總統主動減薪，自民國九十年1月1日起，

總統待遇由原月支八十二萬二千元一次調降為四十四萬八千八百元，

至今合計約減薪３千２拾２萬元，大家知道嗎？