九如鄉社區健康營造
2007-04-12
(1) 召開健康營造推動會議
Ø 本中心每三個月召開一次健康營造推動委員及志工會議,商討健康營造執行之缺失。
(2) 提供九明、九清、九塊三個社區運動場所資訊
Ø 由本中心志工走入社區調查運動點及相關資料,繪製成運動地圖,分發給社區居民,誘發居民運動意願。
Ø 辦理一場「大家一起來運動」全民健走活動,透過健走活動帶動居民,實際參與運動行為,真正落實健康生活行為。
(2)建立支持性系統
Ø 由本中心結合九明社區照顧關懷據點及九如鄉衛生所,每周辦理ㄧ次健康促進活動,安排適合休閒運動及相關知識,讓中老年人參與社區活動,提升生活品質。
Ø 每二個月辦理一次「開講時間—運動的好處」活動,透過日常運動經驗分享,互相交流以影響其他人。
Ø 訂立健康運動行為公約,鼓勵有規律運動之民眾,帶領親朋好友一起來運動,每邀約5位民眾從事運動者,將頒發紀念品乙份以資鼓勵。
(3)培養社區居民健康之生活型態活動
Ø 結合九明社區發展協會,開闢社區花園及維護活動,使社區環境綠美化,增進中老年人平時在社區健走意願。
Ø 結合衛生局營養師,每個月辦理一次健康廚房菜料理示範,邀請社區中老年人共同學習及品嘗,彼此交換烹飪心得,使健康飲食融入家庭中。
Ø 結合地區醫院或醫療機構,提供健檢服務,讓中老年人了解健康狀況,達到早期診斷、早期治療之目的,亦可提高健檢率,亦可藉由健康生活行為來改善疾病的控制。