一年五季養生坊是一間以歐式風格打造，令人深感溫馨的店。老闆林小姐主打「無毒一身輕」之養生理念，其解釋五季一詞源於中醫裡的五行、五季、五色，五季指的是春、夏、長夏、秋、冬，一年五季配合五行、五色，以新鮮蔬果、五榖為主軸，規劃出養生食譜，使身體減輕負擔，搭配運動休閒以達到健康養生的目的，吸引對健康有概念，又極力追求健康的人們。

 

在一年五季裡，聚集了對健康有概念；又極力追求健康的人們。在這裡不單可以吃飯，聊天更可參加一年五季所舉辦的一系列活動課程，包括餐點教學、健康講座、女人話題…等大大小小的聚會，並致力於推廣自然飲食，使身體減輕負擔，堅持用最接近自然的方式，以健康餐點做為訴求、搭配運動休閒以達到健康養生的目的，一年五季強調生食的食譜，避免一切動物製品，因為人工飼養的禽畜難免注射荷薾蒙或抗生素，對人體有害而無益，所以我們盡量在食材的創作上以新鮮蔬果、五榖為主軸。

 

牆角的貨架上也常可看得到農人自然耕種的蔬菜，和一些日常保健用品，提供消費者在食衣住行上的需求，最後跟大家分享店內的明星商品「地瓜」，好吃、便宜又健康；一年五季以自然心；為您的身心及生活，提供一處良好的健康最佳去處。