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聯 絡 人 : 李秀玲  
聯絡地址: 台中市西屯區福順路926號  
聯絡電話: 0932144266  
傳真電話: 04-24627526  
特色快照
「年輕老人」在我家、「健康老化」社區佳 

我們的特色即是「年輕老人」志工非常活躍,我們期盼將這股熱力傳達到社區中,促成更多的老人家願意走出大樓,更多的志工亦知如何陪伴,達到社區關懷及相互支持的目的。

策略一:「年輕老人」在我家
誠如名諺:「家有一老、如有一寶」。老人家豐沛的人生閱歷,足為社區後生的典範;退休健朗的老人家,總是帶給社區歡樂的源泉。活潑、幽默的「年輕老人」,其生活動力及人生智慧可有方法導引至活化社區的人際脈絡?我們希望可為老人家提供與社區互動的機會,「年輕老人」不應是等待被服務的一群,而是快樂的社區志工,快樂服務、服務快樂是我們追求的目標。

策略二:「健康老化」社區佳
預防老化而帶來的意外,或是減輕因需要居家照顧而疲於奔命的家庭負擔,「健康老化」是我們預設的理想境界,老人家所呈現的慢性生理疾病和老化過程所帶來的一些外在變化極為類似,預防勝於治療,早期發現可獲得較好的治療成效,也可有效避免遺憾的事情發生。

希望透過六星計畫營造健康社區的實踐機會,集眾人的力量,使社區更美好,「年輕老人在我家、健康老化社區佳」的理想境界得以實現,建構一個年輕人「老吾老以及人之老」的志工奉獻機制、老人家「幼吾幼以及人之幼」的提攜市場,唯有家庭和諧、志工沒有後顧之憂,走出大樓關懷彼此,以社區為基礎的實踐單位才得以成形。

社區小故事
多元生活從此起
    2012/03/15 21:18 | 協會會聞

本協會為了提昇社區長輩及婦女朋友們的精神生活品質,特別規劃辦理了一個多元課程學苑,內容以長輩及婦女朋友們平時就極為感興趣的題材為主,包括:健康養生主題座談、手工藝製作教學、醃製食品教學、家常美食小吃烹調、傻瓜相機運用教學、社區巡禮、懷舊影片欣賞、、等等多元有趣的活動。

除了部份材料費須自付之外,其餘費用全免。同時,本課程所邀請的講師群,大多為本協會的會員與志工,他們個個學有專精,經驗豐富,必能給學員們最豐足的收穫。

名額有限,歡迎有興趣的民眾,趕快報名,以免向隅。

課程簡章,如下表:


健康長青生活學苑 第一期

101年度第一學期課程表

主辦單位:社團法人台中市健康長青協會

上課地點:福順路926


Creative
本 著作 係採用創用 CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 2.5 台灣 授權條款授權.

化腐朽為神奇
    2012/03/14 14:44 | 協會會聞

化腐朽為神奇

    為了維護健康的身體,人們需要擁有健康的生活態度及健康的飲食。在健康的生活態度方面,正常的作息、適度的運動及健全的身心靈是必備的要件;而為了維持身體的機能,健康的飲食就顯得至為重要了,攝取天然、有機的食物,少吃含有添加化學成分的食材是健康的不二法門。

    但是,現今社會寸土寸金,為了以最少的土地獲取最大量能的作物產出以供養日益膨脹的人口,因此,大多數的農產漁牧大致都會添加一些化學成分的肥料或飼料,以增加量能;然而隨著文明病的大量出現,樣樣指向這些化學添加物,人們終於又體認到所謂的「天然ㄟ尚好!」為了健康的身體,有機農業重新成為人們的最愛。

  人們將落葉等有機垃圾做為堆肥,培育出有機的農作物,做為食糧,以維護自己和家人的健康,然後,再進行堆肥,讓些天然的產物充分再利用,再回歸大自然,是時下最為人稱許的方式。

  台中市健康長青協會一向對環保與推行綠化十分用心,像99年底「長青柑仔店」推廣社區綠化運動;100年度在福科國中施作綠屋頂;未來將朝向推廣「一戶一菜園」等等理想,就是希望大家都能動手種植屬於自己的有機蔬菜。

  而要種植有機蔬菜的堆肥,也是必學的課程。本協會的志工隊長阿吉兄,近日募到一個堆肥桶,擺在辦公室騎樓上,本協會現在除了種植有機蔬菜,也要親自進行堆肥囉!希望藉此抛磚引玉,帶領大家一起重視環保,推行綠化社區新概念,化腐朽為神奇,廚餘落葉變黑金,做成為堆肥,種植出健康的綠色奇蹟,造就出健康的身體,要健康,大家一起來~

 

 

 

 

 

 


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長青烤地瓜,開賣啦!!
    2012/01/16 14:57 | 協會會聞

長青烤地瓜,開賣啦!!

   那天,風和日麗,在總幹事秀玲的帶領之下,我們一行人與人稱「大肚山地瓜達人」的協會理事陳文一夫婦,相約在「地瓜伯」的店面碰頭,在陳文一理事的指導之下,我們終於完整採購到所需的裝備,包括烤爐、地瓜及木炭等等,本協會的烤地瓜事業,終於可以開張囉…

  本協會一向希望可以將在地的產業,推廣給大家知道。尤其,大肚山的優質地瓜遠近馳名,但是,在地的新移民卻不甚了了,真是十分可惜。

  這次本協會的烤地瓜小鋪,可以如此順利開店,我們真的要感謝以下的人士,包括:本協會的陳文一理事及賣爐具給我們的「地瓜伯」陳先生,當他們知道本協會將在3月底以前,每日下午免費招待地瓜給社區內的獨居老人饗用之後,十分感動。因而,很熱心地傳授了許多烤地瓜的技術及提供很棒的建議給我們,例如,教導我們將放置爐身墊高用的拖車改為用九塊磚塊加上鎖鍊固定,即是很經濟實惠的建議;另外,在結帳時還特別優惠了五百元給我們,真是揪感心耶!

  在內部佈置方面,協會的另一位理事勝珠姐更是一大早就到協會來揮毫,準備為本店製作一個充滿文藝氣息的店招;而志工淨露和明益兩夫婦也來共襄盛舉擔任書僮兼打雜,大家對協會能找到一件有意義又有趣的事情來做,除了可能賺取足以自給自足支付協會水電費的支出之外,更可藉著邀請社區的獨居長者走出家門,前來拿取一個小小的禮物,卻多了一個屬於老人們的友善環境,可以和志工及其他老朋友在長青協會免費又開放的空間進行聊天、下棋、看電視、唱歌…等等活動,就是一個十分有意義的事。

  或許,目前我們烤地瓜的技巧有些生澀,但是,我們希望藉此一有趣的活動,能使社區的志工及長者的心凝結在一起,大家互敬互愛,猶如一家人,相信這裡的人情也會像烤熟的地瓜一樣溫暖又香甜。

 

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