肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯...
肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯 勾芡的東西 容易引起痛風及糖尿病之慢性病 。
喜歡吃燴飯肉羹湯的人請注意！
我的烹飪老師是西餐工會理事長雷良溪老先生， 他也一再說 太白粉連蟑螂都不碰，是很毒的東西 ，寧以蕃薯粉代替。
請注意！
肉羹麵、蚵仔麵線、酸辣湯 … 告訴你一件事， 請轉告大家︰我昨天上了一整天的衛生講習（為了考試），其中一堂是衛生局的一位長官上的課，他是營養學科班出身的，他告訴我們 : 勾芡的東西儘可能少吃，因為容易引起痛風及糖尿病之慢性病 。
請勿常吃廉價牛排與燒仙草!!
請注意一下自己是否吃的健康喔！
尤其住在外面的人要更加小心 ~~ 以後不能常吃燒仙草了說 .
燒仙草和牛排別吃太多！要注意喔！
喜愛吃牛排的人要注意了， 吃太多的牛排容易致癌 ！本人於中原大學旁的某大牛排館服務快 十年了，如何製造出美味的牛排是一門學問，但是消費者吃了之 後健康情形是如何，我們可說是從不聞不問 。
在製造牛排的過成中，有一項手續（我們俗稱 「泡肉 」，就是將切好的一片片牛肉丟進攪好的原料桶中泡，泡上十二小時後，就可以拿出來使用了，煎出來的牛排保證汁多肉嫩，原因就出在那桶「原料」，它的 成份有米酒、沙茶粉、肉桂、嫩精（木瓜粉）等等， 其中嫩精就 是嚴重的致癌物，吃多了只有壞處沒有好處，因為大多數的店家 都是以賺錢為目的，根本不管消費者的健康著想，只一昧的要牛肉嫩、軟，大都加入嫩精，讓消費者覺得這家牛排館的牛肉跟別家不同比較嫩，但是您知道嗎？
您的健康已慢慢被您吃掉了 。
二來是在煎牛排時的時候，如果仔細看過我們 煎菲力、鱈魚時，會加一種東西，那個裡面也是含有嫩精，作用為讓物體軟化 ，但也讓身體健康退 化，您不能不知啊！
我有些驚訝，因為素食發展協會的理事長也曾告訴我們一樣的話，且千萬叮嚀！
不管是台製或日製的高級太白粉，其實均是由正常的粉麵類〔洗〕剩的副產品，不但沒有營養價值，且對人體有害，所以家裡煮菜，最好不要勾芡，如果一定要，勾薄薄的就好（少中一點毒）。
吃菜剩下的湯汁更別拿來澆飯吃，因為它保留了最精華的農藥殘餘物 ； 當然了， 少吃羹湯類的東西是對身體比較好 。
有關燒仙草的事：
去年冬天我本來自己也賣燒仙草，一開始是向材料店拿桶裝的，由於它還沒煮成黏綢的 燒仙草前，必須放冷藏室，佔空間又不好處理，加上成本頗高，因此只用了一次。
後來，心想自己用仙草乾熬好了，貨真價實，客人吃的安心，自己也賣的安心。
可是！熬了半天，竟然只是仙草「湯」，納悶之餘，便到材料店請教老闆，何以外面賣的燒仙草是綢綢的，此時，老闆拿了一罐東東給我，上面寫著「 嫩精」二字，他教我一次只要灑 一點點，就可 以把仙草乾熬得又綢又濃，賣的時候，再 加一些太白粉 ，邊賣邊加熱，就是您所喝的燒仙草了，待它冷卻後，就是市面上所賣的燒仙草（塊狀 )! 。!
回家一試，不必十分鐘，仙草乾有接觸到嫩精部份的，已經爛透了，再熬兩個鐘頭，那兩把仙草乾早就變成像暴屍荒野的屍體一樣恐怖，爛 … 透了！
又試了別種方法，傳統雜貨店老闆娘告訴我，可以用「 硼砂 」，而且，也是一點點就夠了，再試了一天！從此以後，那一大袋的仙草乾就被我冰起來了，不只不賣了，連外面賣的燒仙草都不敢喝了！
所以， 如果您喝的燒仙草是又濃又綢的，請先別太高興，也不要吃太多 !!

你的手機還能做4件事情，你以前不一定知道！
除了打電話以外，你的手機還能做4件事情，你以前不一定知道！
1.緊急情況
全世界的手機都可以撥打的共同緊急救援號碼是112，加入你發現自己所在的地區無手機信號覆蓋，同時你又遇到了緊急狀況，用你的手機撥打112準沒錯，因為這時候你的手機會自動搜索所有可用的網路並建立起緊急呼叫。特別有趣的是，即使你的手機是在鍵盤鎖定的狀態，你同樣可以撥打112。試試吧！

2.把車用遙控器落在車裡了
你的車用遙控能打開吧？如果可以，在你有一天將車用遙控器落在車裡而且備用的遙控又在家裡的話，你會發現有個手機真方便，用手機撥通家裡人的手機，將你的手機拿在離車門一英尺的地方，同時家裡人拿車用遙控器在他的手機旁邊按響遙控器上的開鎖鍵，這邊你的車門就可以打開了。這個方法不管你把車開得離家有多遠都奏效。

3.隱形的備用電池你的手機電量不足了，為了讓它能夠繼續使用，按*3370#，手機會重新啟動，啟動完畢後，你就會發現電量增加了50%。這部分隱藏的備用電量用完了你就必須得充電了，再次充電的時候，隱形的備用電池也同時充電，下次電量低的時候又可以用這個方法。知道這個在緊急情況下如果手機電量不足非常管用。

4.手機被偷了？有個辦法讓小偷也用不了，嘿嘿！

查看手機的序列號，只需鍵入*#06#

15位序列號會出現在手機螢幕上，全世界的每一臺手機都有一個獨一無二的序列號，把這個序列號紀錄下來並保存好。有一天如果你的手機不幸被偷了，打電話給手機提供商，並提供你的手機序列號，他們會幫你把手機屏蔽，這樣即使小偷換了SIM卡，仍然無法使用，你的手機會小偷來說變得一無是處。如果全世界每個手機持有者都這麼做，那麼偷手機就?有意義了。
在澳洲，警方甚至建立了一個被偷手機資料庫，如果你的手機被找到了，就可以歸還給你了。

您好:
冒昧打擾，我們是有機蔬果運銷通路 ，想利用端午佳節的食令推廣有機蔬果 ，不知是否有機會到貴處展售推廣

^_^ 周先生、尖山腳社區的居民們，大家好 ~
我們是瑞銘總合健康居家，
公司主要產品為安全健康總合建材，
希望能讓大家來認識我們…. 並邀請大家來我們公司參觀……
並能提供防音、健康居家諮詢與資訊……
我們另外有部落格『RM boy』的居家健康日誌分享安全健康住家的資訊....
祝福大家都和樂幸福、人氣滿滿 ....
RM boy 的居家健康日誌：http://tw.myblog.yahoo.com/happyliving-informations
瑞銘總合健康建材 http://www.rueyming.com.tw

敬啟者您好：揮別2008，迎接2009，願新的開始，新的未來。HAPPY NEEW YEAR！願您幸福多多..快樂多多..我目前吳鳳技術學院大學消防系。並有幸擔任台北市勞工局職業訓練中心外聘講師講授班別為宅修服務班、水電班、大樓機電管理班。專業證照：甲種電匠，自來水承裝工，冷凍空調丙級，室內配線乙、丙級，電器維修乙，丙級，自來水丙級，特定瓦斯丙級，公寓大廈設備技術及事務管理類，防火管理人，消防安全設備管理班560小時[結業證書]。工作經驗:86-87台Ｘ樓管機電維修員87-89宏Ｘ樓管機電維修員89-90鴻Ｘ工程水電技工90-91國Ｘ樓管機電組長91-97ＸＸ機電公司機電組長工作內容；社區公共設施-機電消防點交. 居家住宅交屋驗屋土木建築電力弱電給排水等.公共機電保養維護.發電機保養維護.消防保養修繕.水電照明施工.工程發包.監工.驗收。
＊ 大樓建築物好像人類的身體，大樓土木結構-人的骨架及外表皮膚，台電變電室-人的心臟，電力線路-人的血管，飲用水系統-嘴巴、食道、腸胃，污廢水系統-腎臟、排泄系統，消防系統、弱電監控系統-鼻子耳朵眼睛。當然；住戶的想法組構成人的大腦。因此;初期與建設公司針對公共設施機電消防體檢點交驗收及日常機電設備管理維護兩者都極為重要。
＊本公司營業項目：1.新建社區大樓公共機電設備點交驗收2. 居家住宅交屋驗屋土木建築電力弱電給排水等3.社區大樓機電、消防顧問管理維護保養4. 消防檢修申報[及缺失改善工程]5. 機電、消防、發電機工程施作6.消防器材、燈管耗材買賣7.污廢水處理防治[管理維護保養]。8.空調保養維護。
＊本公司專業團隊，猶如是一家「大樓綜合管理維護醫院」有專業的醫師。會專業、謹慎、用心替社區住戶檢查，做最嚴格把關及捍衛您的權益。

常見問題一(法規)
＊ 管委會尚未成立或完成報備前，可以進行公設點交嗎？
＊ 建商有權要求管委會限期點交嗎？
＊ 建商不提供竣工圖面資料怎麼辦？我該如何自己申請？
＊ 建商不提供設備型錄、出廠證明、清冊等資料怎麼辦？
＊ 建商拒不配合、拖延點交，或遲不提供相關資料怎麼辦？
＊ 委託第三者進行公設驗收點交，相關費用可以要求建商支付嗎？
＊ 未依公寓大廈管理條例57條於七日內會同點交，管委會會被處罰嗎？
＊ 公設驗收點交時，可以要求建商或其承包商一起會同點交嗎？
＊ 公設驗收時，主管單位會派人來一起會同點交嗎？
＊ 公設驗收點交只限機電消防嗎？其他項目不能檢查嗎？
＊ 非管委會委員的一般住戶，可以針對公設提出缺失或表達意見嗎？
＊ 驗收缺失有哪些類型？又有哪些處理方式？無法修繕的缺失怎麼辦？
＊ 建商有義務針對機電消防弱電安排教育訓練嗎？
＊ 公設的保固期何時開始起算？什麼是保固中止計算？
＊ 點交完成，甚至保固期結束，卻又發現其他缺失，建商要負責嗎？
常見問題二(專業)
1電力系統:電壓、相序、無熔絲開關、線徑、接地！
如何判斷ATS?如何判斷電容?如何判斷變壓器?
2緊急發電機: 電壓、相序、無熔絲開關、線徑、接地！
如何判斷耐燃線﹖一般線﹖
3給水系統: 廢、汙水系統:電壓、電流、相序、漏電斷路器、線徑、接地！
如何判斷馬達馬力數? 管徑、材質?
4升降、機械設備: 電壓、電流、相序、無熔絲開關、線徑、接地！
電梯機房?管道間?機坑等?
5消防設備:火警警報、消防系統、標示、消防搶救等！
6其他設備等等….
☆真誠希望有機會替貴公司或社區服務！懇請來電：郝先生：0915915215、0928540181信箱ddg.g590402@msa.hinet.net

http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=%E9%81%93%E8%81%BD%E4%B8%8D%E5%A1%97%E8%AA%AA&pid=7240

以下做一些簡易淺顯的心理測驗:
諸多問題何以吃越多的藥，慢性病反而不減反增? Why?
1.有加藥才有療效，何以直到現在有許多人仍然吃藥吃個不停?
2.藥物燒過何以會冒黑煙，呈現黑油?是否有毒?藥物是否會造成血液愈來愈酸?慢性上癮?愈來愈多的慢性病?血管愈來愈硬化?皮膚愈來愈老化?體力愈來愈衰退?
3.許多補鈣產品，何以讓癱瘓的人依然癱瘓?洗腎的人仍然鈣磷失衡?骨質疏鬆的人卻仍然發生骨折?產前流失補進的鈣卻仍然讓產後經常發生腰酸背痛?
4.何以不斷吃藥，關節炎、痛風非減反增日益嚴重?
5.何以不斷吃藥，腸胃卻仍然經常發生便秘、痔瘡、螅肉、腹脹、腹痛?
6.何以不斷吃高血壓藥卻仍然經常產生血壓、血脂、膽固醇偏高?
7.何以癌症腫瘤開刀化療，卻仍然十之八九鐵定擴散轉移，產生更多其他的腫瘤癌症?
8.何以每天都在做臉部保養卻仍然毛孔愈來愈粗，愈來愈失去原有彈性?
9.醫院.診所.檢驗所.藥房排隊領藥到處比比皆是，何以慢性病患者反而愈來愈多?
10.諸多問題何以不減反增?主因在於物極必反，每個系統都是相剋相生，傷到其中一個系統同時亦會一點一滴影響傷到及鎖到其他系統。如何暢通每一個系統，簡而言之，事在人為，現在省小錢通暢每一個系統，明天就不需花大錢僅針對某一個系統卻傷到更多系統。
11.親朋好友是否罹患以下現象:腰酸背痛、腹脹腹痛、頭痛經痛、骨質疏鬆、便秘、痔瘡、螅肉、關節炎、痛風、洗腎、貧血、水腫、皮膚過敏、高血壓、更年期障礙、血脂、膽固醇偏高、心肌收縮凝血不良、氣喘、鼻塞、手腳冰冷、中風、頻尿、尿失禁、智能發育、嘔吐、容易疲倦、口乾舌燥、睡眠品質、脂肪肝、神經失調、癌症腫瘤、五臟六腑功能失調、精蟲失調、肌膚彈性失調、凹洞痘疤......。
12.如何運用簡單的方法通暢每一個系統取代複雜勞師動眾卻容易傷到讓更多的系統慢性罷工。

親愛的朋友您好：

行政院青輔會為提供社區產業發展所需具創意活力的青年人力資源，也為加強青年朋
友對社區的關懷與認同，故規劃「98年度大專生暑期社區產業工讀計畫」

即日起至4月8日止，徵求從事社區產業之用人單位參與提案。

1、今年度已新增線上提案功能，採書面及線上申請並行之作業方式，請提案單位同時線上提
案並寄出紙本申請表單。
2、請於4月8日前將申請資料以掛號或專人於期限內送達專案協力群，逾期恕不受理。

詳細之提案行政事項敬請參考本計畫【檔案下載】。
http://rich.nyc.gov.tw/richCandidate/doc/docDetail.jsp?docID=3E651750B400646737867A72906BD8FE
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98年度大專生暑期社區產業工讀計畫 http://rich.nyc.gov.tw
專案協力群--財團法人中山管理教育基金會
電話：(07)3321068
傳真：(07)3323129
地址：高雄市苓雅區海邊路31號18樓之6

銓益聯合工程有限公司

服務項目:
一、公共安全消防設備安全、檢查簽證申報業務
二、大樓機電消防設備保養及維修
三、消防工程設計施工、消防器材批發買賣、滅火器更新換藥施工
四、防水建材買賣、規劃施工
五、室內裝潢、設計、監造、施工
六、建築物防水、斷水、抓漏、隔熱、壁癌根除
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