每週一及週四早上八點半到九點是本社區的健康運動班時間。 由社區發展協會和衛生局合作，請專業的老師來帶領社區長者運動。 此舞為小蘋果，為現今非常熱門的一首歌曲，幾乎人人都會唱，都會跳。 此舞為台灣米，舞風輕快，卻又不會太複雜，是異手非常適合年長者跳的一支舞。