視力突然模糊有黑點 眼中風…有新療法

          眼中風治療有新選擇，台北榮民總醫院直接注射抗血管內皮生長因子至患者眼球，發現患者視力及黃斑部水腫有明顯改善，可預防視力惡化。

台北榮總視網膜科主治醫師楊昌叔表示，眼中風是常見的眼睛血管疾病，主要是視網膜靜脈阻塞，導致眼睛血管缺氧發炎，造成突發性視力模糊及局部視野缺損，引起視網膜水腫、出血、缺血，一旦黃斑部水腫，患者看東西變形、出現暗影，若未即時治療，恐致視力嚴重惡化，有失明威脅。

楊昌叔說，傳統治療眼中風，主要是保守給藥及定期追蹤，一段時間若視力沒改善，再採取雷射光凝固術治療，避免異常新生血管、續發性青光眼等併發症。但接受傳統治療的患者中，四成在3年後視力低於0.05。

台北榮總針對104位視網膜靜脈阻塞患者注射抗血管內皮生長因子，發現患者視力恢復情況明顯優於保守治療者，眼中風患者甚至還能回復部分視力。

56歲的許小姐，不知自己有高血壓，平時常頭痛，她以為是眼鏡沒配好，某天右眼突然視力模糊，看東西有黑點，緊急送急診，視力只有0.05，醫師檢查為眼中風，立即為她注射抗血管內皮生長因子藥物，後來接連注射4次，如今視力已恢復至0.8，黃斑部水腫完全恢復，5年來視力穩定。

台北榮總視網膜科主任陳世真表示，抗血管內皮生長因子與治療老化引起的黃斑部病變，或糖尿病合併黃斑部水腫的藥物相同。雖然治療效果不錯，但台北榮總眼科部主任李鳳利說，藥物一劑3萬多元，目前無健保給付；且患者需根據疾病狀況，評估是否需多次注射，以穩定視力。

楊昌叔說，50歲以上眼中風盛行率1%，隨著年紀老化，罹病機率變高，高血壓、糖尿病、心血管疾病及青光眼患者皆是高危險群，建議每年檢查視力。

        我國唐代醫學家孫思邈提出的“三少”養生法，是很值得我們學習和實踐的。

一是“心中事少”。

即是非之事、煩憂之事少了，才能神靜心寧。因此，要善修情性，淡泊名利，寬以待人，減少不良情緒的刺激，做到心中事少而怡然自得。人之精、氣、神得以呵護，養生之本就牢固了。

二是“腹中食少”。

古人講 “欲求無病腸中清，欲得長生腹中清”。要做到這個“雙清”，平時一定要食少，特別對“爽口物”和“肥膩厚味”，一定要“口下留情”、“食惟半飽”，這樣才能讓腸胃輕鬆，消化順暢，自然就能腸腹雙清、內病不染了。

三是“自然睡少”。

睡眠是天然的補品。人到老年以後，隨著生理機能的變化，睡眠相對減少是一個正常的規律，大可不必煩惱。但孫思邈說的“自然睡少”是睡眠的終極境界，即在自然減少睡眠的過程中，保證睡眠品質是關鍵。老年人的睡眠若能做到“自然入睡自然醒”，則是一種好福氣。

如能學好“三少”養生法，或許會如孫思邈一樣活到百歲。