練習心得

　今年年初，在偶然的機會下，我參加了「月眉社區花鼓隊」，原本只是想要學習一下新的東西，充實自己的生活，沒想到卻得到了意想不到的收穫。

　　一直以來，我都是在為家庭繁忙，現在孩子大了，有了自己的家庭，我覺得我應該改變自己的生活，多找一些自己喜歡的事來做，所以當我知道月眉社區有花鼓隊這個活動的時候，我毫不考慮，馬上就報名參加「月眉社區花鼓隊」，一開始只是想培養自己多方面的嗜好，練習之後，我發現我真得對打鼓很有興趣，就連我的孫子們看到我練習的樣子，也喜歡上打鼓，我在打鼓時所唸的口訣，他們也都朗朗上口，所以，打鼓也成了我和孫子們的另一個互動方式，更增進我和孫子們的感情。

而打鼓給我的收穫並不是只有這樣而已，最大的好處是在於我的健康，除了讓我自然而且健康的瘦身之外，最主要的是改善了我長期以來手麻的問題，因為年輕時工作所留下來的後遺症，我的雙手每晚睡覺都會發麻，嚴重到我無法入睡，因為這樣我也開過刀，但並沒有太大的改善，可是，自從加入花鼓隊，練習花鼓的這段期間，我發現我手麻的情形改善了很多，雖然不能說完全好了，但幾乎好了八至九成，晚上已經很少因為手麻而失眠了，我不是醫生，不敢說打花鼓可以治好手麻的問題，但我的親身經驗所得到的益處卻實是如此，這也是我練習花鼓得到最大的收穫。

現在，花鼓真得成為我的興趣，也可以說成為我生活的一部分，在家中，有空我就會多練習，深怕自己會跟不上其他人的腳步，畢竟自己不是年輕人，記性和動作的靈活度都比年輕人差一些，所以，我希望藉由練習，可以讓自己表現的更好，因為，打花鼓對我來說，不單單只是參加一個社區活動而已，現在也成為我每天必做的一項運動，更成為我肯定自己的一個方式，當然，也希望可以藉此得到別人的肯定。

以前常聽人說，「活動，活動，要活就要動」，真得是如此，參加「月眉社區花鼓隊」，除了讓我找到自己的興趣，豐富了我的生活，更讓我長年苦惱的病痛因此得到改善，所以，現在的我，不再將參加「月眉社區花鼓隊」當成是一個純粹的活動，而把它當成是增進我身體健康的一項運動。

「月眉社區花鼓隊」，我想，我會一直給它「敲」下去，一直努力、繼續下去。