Moral values

道德的價值

Habits of Mind 

心靈的習慣

1. Speak Truth 

不虧於心

運用語言支持其他人的福祉

2. Non-stealing 

不偷竊

尊重他人的財產, 時間, 感覺和思想。

3. Non-harming 

不殺生

克制衝動。不慌不忙。思考以後再行動。

保持冷靜,慎思的, 和深思熟慮。以瞭解及同情心傾聽。

用心去瞭解其他人。

心理的能量投注在另一個人的思想和觀念上。

暫停你自己的思想, 這樣你才能體會另一個的觀點和感情。

4. Cleanliness 

清潔

在物質環境裏要衛生,

在思想和溝通上要清楚而精確。

要條理分明。

努力做到精確的溝通。

5. Help others and

Endure

助人而且忍耐

服務他人:「任何行為都沒有為他人服務的工作高貴」

堅持:堅定不移。盯著一件工作直到它完成, 並保持專注。  

努力務求精確:再檢查一遍。

培養求準確的慾望,忠誠而有技能承擔危險的責任。

去冒險。活在你能力的邊緣上。

6. Self-development

  發展自我

對持續的學習保持開放態度, 從經驗中學習。

要驕傲—還要夠謙遜—

承認自己不懂之處。拒絕自滿。

質疑並提出問題。你怎麼知道的。

發展一種質疑的態度, 考慮需要什麼資訊, 並選擇策略來生產那些資訊。找出問題並解決。

7. Devotion

 虔誠

以驚奇和敬畏回應。

讓自己被世界的珍品和美所吸引。

找出世上和你身上可怕而神秘的事物

8. Contentment

 知足

互助性的思考。一起工作。

在互惠狀況下和其他人工作並跟他們學習。

找尋幽默感。多笑一點。找出生活中古怪,不調和及意外的事物。能的話嘲笑一下自己。

9. Simple Life

生活儉樸

依靠自己的資源。

運用你所學的。

取得更重要的知識

10. Understand  

yourself

自我瞭解

洞悉自己的思想。

知道你所曉得的。

注意自己的思想, 策略, 感覺和行動—和他們對其他人的影響。