國平社區參與式審議長照與智慧醫療        高文生

    我國自1993年起，已達聯合國世界衛生組織所定義的高齡化社會之標準，依行政院國家發展委員會報告我國已於 2018 年進入高齡社會，老年人口比率高達 14.5%（343.4 萬人）；推估2026年則將邁入超高齡社會，老年人口比率將達 20.6%（488.1 萬人）。我國隨著社會變遷與醫療衛生進步，還有目前出現生育率與死亡率雙雙下降趨勢，整體人口結構快速趨向高齡化，使得長期照顧需求人數也同步增加。

    伴隨我國長照需求增加，未來老人在日常生活起居活動有困難者，高達 63.3%的老人係在家由家人照顧，可以顯現家庭照顧負荷將越趨沉重；又未來家戶人數持續減少趨勢，女性勞動參與率日漸增加，皆導致家庭照顧功能更趨於薄弱且負荷日漸沉重，爰此由中山大學李宛儒老師率領助教於108年9月30日蒞臨國平與社區夥伴進行「長照與智慧醫療」討論會，回應人口老化我們所需求之趨勢。

    理事長林志忠為讓社區夥伴明白自身也可以為社會盡一份心力，透過集體討論來瞭解到公民審議基本運作方式，與經由民眾自行由下而上提出創意行動方案，並透過票選最佳方案由學術單位帶回進行彙整將建議案逐夢踏實。此一國平社區教育訓練公告之後獲致熱烈回響，報名參加者計有理事長林志忠賢伉儷、陳文濱賢伉儷、張松雄賢伉儷、馬金城賢伉儷、黃漢卿賢伉儷、蔡義雄賢伉儷、高文生賢伉儷、李燕美、李燕麗、謝叔雁、許獻文、陳金色、吳銀順、邱明貞、胡香年、周英純、胡純敏、徐秀貞、陳玉秀、王俊欽、張金英、吳佳蓉、黃淑枝、張月足、黃金蕊、張月華、王鏡蓉、劉錦華、李敏豐、楊釵、賴勝梅、郭冬瓜、陳家興、林博信、林美鳳、陳秀蓮等社區夥伴。

    討論會計分四組同時進行，就時光穿梭於2030年時的某一天，如果獨居時會遇到的諸樣事件進行腦力激盪，每一組須研提兩個最想要請政府優先研發或改善的方案，如：AR虛擬試穿系統、AI陪伴型機器人、醫療區塊鏈平台、食品產業智慧合約、送貨無人機、日照融合智慧照護、VR遠端旅行、全自動自駕車、2D轉3D螢幕空間顯示系統、、、等等，然後由參加的夥伴們進行票選心目中最理想的方案，最後以萬能AI機器人陪伴你獲得26票最高、醫療情境管理22票次之，圓滿展現國平社區參與共同審議所凝聚的熱情。

居家用電安全須知       陳家興

（一）使用電器時，千萬不可因事分心突然離開忘了關閉，這樣很容易造成火災。

（二）使用電煖爐時，切勿靠近衣物或易燃物品，尤其在烘烤衣服時，更不可隨意離開，以免 烤燃衣物引起火災。

（三）使用過久的電視機，如內部塵埃厚積，則很容易使絕緣劣化，發生漏電，或因蟲鼠咬傷 ，將配線破壞，發生火花引起燃燒或爆炸，應特別注意維護及檢查。

（四）電器插頭務必插牢，不使鬆動，以免發生火花引燃近旁物品。

（五）電熱水器發生爆炸案已有多起，應隨時注意檢查其自動調節裝置是否損壞， 以免發生高熱引起爆炸。

（六）電器在使用時切勿讓小孩接近玩弄，以免觸電或引起火災；離家外出，應將室內電器關閉， 以免發生火警。

（七）電氣房及電源開關附近，應置備四氯化碳或乾粉滅火器，以資防火。

（八）電氣火災，可用海龍、乾粉及二氧化碳滅火器撲滅。

國平桃花源           吳忍耐

人人都有夢想，若你的夢想是擁有一片植栽綠地，一座美麗的花園，那這座花園要以何種面貌呈現呢？99年在區公協助下，協會在國平路上有了一個小農場，101年協會申請都發局綠社區培力計畫，打造了一個生態花園，就此，我們擁有了一座開放性的花園農場，人人都可以看得到繁花的怒放，聞得到大自然的花香草香，大家就在這片園地「玩」了起來……

    曾有社區大學的樸門課程師生來訪，對照樸門所信奉的信念，我們不施農藥不破壞生活環境，與大自然和諧共處，頗有樸門農法的基本精神。大家早晚巡視，澆水、拔草，用水輕輕沖洗菜葉蟲卵，晚上八九點拿手電筒抓蟲抓蝸牛，還有施放豆渣、廚餘、茶葉渣、酵素，為得一盤青蔬珍饈，所下的苦功叫做「喜歡」啊….

    專家說常常蒔花弄草親撫土地可以活化腦部細胞、抗憂鬱、提高免疫力。每月的第三個星期的週一週二我們關懷據點及巷弄長照C活動都在農場進行，大家種花、種菜，玩得不亦樂乎….有一年冬天我們種了兩畦白蘿蔔，苦苦盼了兩個多月，最終盼來白白胖胖的大蘿蔔，大家拔得好高興，做了泡菜、蘿蔔糕、菜頭鹹粥…今年，我們種了芥菜，準備煮芥菜雞湯、做雪裡紅、還有美味可口的酸菜……常常，我們上課的幾個大男生身手矯健挖土培田，而冬瓜姊、淑枝姊、秀蕊姊不愧是種菜達人，小小菜苗栽種得又準又好！

    有次一夥路人進來農場參觀，有個人對著她的同伴興奮的說：「看！白蘿蔔！」手指著一棵結滿長果子的白茄子！哇哩咧…這件事也成為農場的一大趣談。其實為要保持這片農場的乾淨，及感謝壘球協會的相助，我們這群愛種菜的志工每天都撿拾農場馬路旁的垃圾，雖然發現府平路上的人行道上常布滿狗糞，停在路旁的車子開走了留下一包包垃圾，但我們本著維持農場乾淨美化的精神，心甘情願的也做了十來年…..

    我們的農場花園也因一年四季的更迭，帶來不同植物的變化，有要全日照，有要半日照；也有要澆滿水保持潮濕的，有要保持乾燥的…這裡有一個愛花的滿花小姐，為花園付出極多時間精神－嬌豔的玫瑰花、大器的扶桑花、飄逸的翠盧莉、浪漫的紫芸藤都是她細心照顧來的；再加上我們每月種植的吊掛盆花，走道兩旁各式的蘭花，還有色彩鮮艷的彩葉草…這些美景在我們兩大神攝手（明貞、遠玲）掌鏡下更是多彩曼妙！有天大家在榕樹下用餐，此時清風徐徐，隱隱約約有花香，不禁讚嘆我們宛如身在花園餐廳用餐啊…

    我們的生活因有這個花園農場而感到豐盈踏實，幸福歡喜，稱之為「國平桃花源」實至名歸…..路過國平路底盼您駐足欣賞，感受一下大自然的清新美好！