有一位年輕人，坐在河邊望著涓涓流水慢慢的流逝，很多思緒突然湧上心頭，他不禁感慨著，為何自己總是時運不濟，發不了財？人生很多的美夢為何都無法實現？想到這裡，年輕人不禁地眉頭皺了起來，感慨連連。這時，走來了一位髮鬢銀白的老者慈祥地問著他：「孩子，什麼事困擾著你，讓你如此憂愁、悶悶不樂呢？」年輕人看了老人慈祥的面容，眼眶不知不覺的已經泛紅，淚水撲簌地奪眶而出，年輕人深深的歎了口氣哽咽地說著：「我是一個名副其實的窮光蛋。我沒有房子，沒有工作，沒有收入，整天有—頓沒一頓地度日。像我這樣一無所有的人，怎麼能高興得起來呢? 」

老人展露慈祥笑容說著：「傻孩子，其實，你應該開懷大笑才對!」

「開懷大笑?為什麼呢?」年輕人不解地問。

「因為你其實是個百萬富翁啊!」老人捻鬍微笑說道。

「百萬富翁？您別拿我這窮光蛋尋開心了。」年輕人一付不高興樣，轉身欲離去。

「我怎會拿你尋開心？孩子，現在能回答我幾個問題嗎？」

「什麼問題？」年輕人好奇的問著。

「 假如，現在我出二十萬金幣，買走你的健康，你願意麼？」

「不願意。」年輕人搖搖頭。

「假如，現在我出二十萬金幣，買走你的青春，讓你從此變成一個小老頭，你願意麼？」

「當然不願意！」年輕人篤定地回答著。

「假如，我現在出二十萬金幣，買走你的美貌，讓你從此變成一個醜八怪，你可願意？」

「不願意！當然不願意！」年輕人猛力的搖著頭。

「假如，現在我再出二十萬金幣，買走你的智慧，讓你從此渾渾噩噩，了此餘生，你可願意？」

「傻瓜才願意！」年輕人一扭頭，又想離開。

別慌，請回答完我最後一個問題，假如現在我再出二十萬金幣，讓你去殺人放火，讓你從此失去良心，可願意？」

「天哪！幹這種缺德事，魔鬼才願意！」年輕人憤憤地回答著。

老人一面點頭稱許、一面微笑著說：「好了，剛才我已經開價一百萬金幣了，仍然買不走你身上的任何東西，你說你不是百萬富翁，又是什麼？」

此時年輕人臉上綻放出燦爛的笑容，因他終於恍然大悟，我們每個人都是百萬富翁，青春、健康、智慧等都是我們的無價之寶，要善加珍惜我們所擁有的。謝過老人的指點後，年輕人振奮起精神，他告訴自己別再歎息，別再憂鬱，要用微笑來迎接全新的生活。他深信，只要肯努力，生命的熱力與光輝，不僅可以照亮自己，更可光耀他人。

聖輪上師墨寶法語 ：「別再傷心與難過，忘掉過去重新開始，春天的花朵又開了，誰無過去，揮去陰霾，望著旭日，期待春天，每個人仍有一畝美麗的園地！」

心念轉個彎，海闊天空，不要讓自己的心靈陷入黑暗中，逆境不是絕境，千萬不要被它打倒；逆境只是一個過程，要安心定靜的去面對！逆境也是重新讓我們思維，調整步伐，重新開始的時候。

很多人被逆境打倒，以為天空不再湛藍；其實，心胸放開闊，逆境也是我們最好的老師。

我們不要做一個一經打擊即灰心洩氣的人，曾有一句話是這麼說著：「受挫是人生的必然，但我們卻往往放大了自己現實的傷口。」

所以，每一次的困頓、挫折，要觀想是幫助我們奮發向上的動力，心念轉個彎就快活！人生可以很快樂的過、很喜悅的過、也可以很幸福的過！只要你肯讓心念轉個彎，感受將會大大不同，心將不再受阻礙，天地也任你遨遊。

　

總幹事辛苦了!謝謝您的努力付出!!

十年了..寶山里守望相助隊成立十年了,人生有多少個十年!不簡單的是...有許多創隊隊員,十年如一日,把守望相助隊視如第二個家,努力的耕耘,把守望相助隊一直維持在年年得到評鑑為優等的地方社團,隊員們年紀漸漸大了...熱情依舊不減當年,只期望能繼續維護地方社區安全及得來不易的榮耀!
隊員弟兄們...有你們真好!加油!!期望我們的隊伍再創另一個十年高峰...感恩各位弟兄...

認識H1N1豬流感-->是西藥廠重玩SARS的把戲

今日滿醫院且成倍數成長的病患，根本就不是什麼無法治療痊癒的文明病、慢性病、重大疾病、不治之症、罕見疾病…，而是衛生署、大醫院、西醫為了推銷藥物、儀器，而用預防針、慢性病治療藥物、西藥感冒藥傷害國人(就像農人用農藥所造成的傷害一樣)，再利用西醫檢查、健康檢查的結果來欺騙、恐嚇國人，將國人送進大醫院造成二度的傷害，目的就是為了搶劫健保費的給付。
為什麼呢？大家想一想，每個地方的飲食、氣候、環境皆不相同，生活方式也都不同，每個家庭的飲食習慣都不相同，所以每個人的體質、基因也都不相同，那麼天下有什麼藥，可以大家都一體適用？而不管每個人身體體質的差異呢？
以中國醫學六十年為一甲子，每年十二個月、四季都不同，六十年間每年氣候都不相同，所以同一個父母在不同時候所生的小孩，體質、個性、體型都不相同，當發生感冒的時候，每個小孩所發生的症狀也不盡相同。(圖表詳后)
今日大家可以看到所有的預防針、不管小孩的身體是如何，全都一體適用同一種預防針，而受害的小孩大家都可以看到：有上百萬個小孩過敏、這是過敏體質？還是衛生署、西醫睜眼說瞎話要篩檢過敏原？還是用篩檢過敏原來騙錢，而把預防針對小孩所造成的傷害說是過敏，而造成今日上百萬個小孩天天在打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢、鼻子癢…近視、散光、妥瑞氏症、過敏、過動兒…二百萬個小孩氣喘、三百萬個小孩異位性皮膚炎、四十萬個小孩癲癇症，再把抽筋的小孩檢查成腦部神經不正常放電的腦瘤、腦癌來手術，和每年五、六百個小孩因血癌死亡，而證嚴法師還要大家慈悲、大愛的捐骨髓，來搶救這些受預防針毒害的小孩，這是慈悲？大愛？還是對受預防針傷害的小孩進行摧殘、折磨、殺害呢？一種預防針不管每個小孩身體的不同，就可造成幾百萬個小孩病患天天上醫院、為今日的藥廠、儀器廠商製造多少銷售藥物、儀器的商機？為今日醫療財團的醫院帶來多少的財富，你的小孩讀醫學院、是你家的光榮？還是國人的悲哀呢？
什麼是禽流感？豬流感？
民國九十二年推銷煞死(SARS)沒有成功，因煞死造成病患、國人不敢到醫院看病，致醫院的生意作不成，而不敢再推銷煞死，轉而推銷禽流感也不太成功—沒有造成國人、全世界的震撼。現在再推出豬流感，因此衛生署長葉金川說：豬流感的危害比煞死的危害還重，豬流感台灣一定到。
大家可以看到每次流感來襲，A1、A2、B1、B2來襲時，有那一次不是造成殯儀館大爆滿，造成幾百人、幾千人、幾萬人的死亡，只要衛生署、大醫院、西醫不報就是沒有。
大家也可以看到煞死、禽流感、豬流感、腸病毒…所發生的時間為什麼都是在四、五月期間開始，事實每年的氣候變化都是一樣，而藥廠、儀器廠商、世界衛生組織、衛生署、大醫院、西醫都在向全世界、全國開始恐怖攻擊，所以煞死、禽流感、豬流感，和人類的感冒—流行性感冒，只不過是每年都是一樣的普通流行性感冒，而被藥廠、世界衛生組織、衛生署、西醫拿來對全世界、全國恐怖攻擊，以推銷藥物、儀器。
大家可以看到每次世界衛生組織、衛生署為了藥廠、儀器廠商推銷藥物、儀器…，沒有一次不是造成全國、全世界驚慌失措、恐懼不安，整個社會風聲鶴唳、經濟蕭條、股市崩盤，而唯有醫療股票一支獨秀的炒作。
如果你知道，自第二次世界大戰之後到今日，百年來衛生署、大醫院、西醫所預防的高血壓、糖尿病、B型肝炎、膽固醇、血脂肪、癌症、尿毒症、愛滋病、煞死、禽流感、豬流感…根本就不是什麼疾病的危害，而是藥廠、儀器廠商、世界衛生組織、衛生署、大醫院、西醫這群強盜集團用來攻擊造成全世界、全國、整個社會驚慌失措、恐懼不安、風聲鶴唳的工具，進而藉機推銷藥物、儀器，更造成整個世界的經濟蕭條、股市崩盤。全國所有工商團體、股民、受害家屬是否應該向衛生署、全民健保、大醫院、西醫討個公道呢？
禽流感、豬流感，每次感冒流行，有那一次不是死掉幾百人、幾千人、幾萬人，而這卻成為藥廠、儀器廠商、世界衛生組織、衛生署、西醫向全世界恐怖攻擊的大好時機，用推銷藥物、口罩、預防針…。每年車禍，各國嘉年華會死亡人數，有那一個不是比流感死得多，而藥廠、儀器廠商卻利用流感、利用任何風吹草動來對全世界、全國恐怖攻擊，以推銷藥物、儀器，卻又要研發預防針來騙取國人的稅金，圖利藥廠，而這預防針又要使多少人受害，又為今日的大醫院製造了多少病患來搶劫健保保費，你知道嗎？
今年沒有流感，就說預防針產生了預期的效果，而今年有流感，就說流感產生了變種，而不說預防針沒有效，更不說衛生署、大醫院、西醫用藥不當，更不說衛生署、大醫院、西醫在用預防針騙錢，用預防針來傷害病患，傷害國人，你知道醫院內有多少病患，是被這預防針傷害所造成的嗎？
三聚氰氨被禁止使用，下市，而牛奶全部被銷毀，老闆被判無期徒刑，而今藥廠被禁止使用、下市的西藥、預防針、抗生素…卻沒有被銷毀，而被滲在各種雞、鴨、豬、牛、魚的飼料，就像農人用農藥對國人造成全面性的傷害，而家禽、家畜的傷害說是禽流感、豬流感、狂牛症…而人受感冒被用西藥造成死亡，就稱為人傳人的人畜共通疾病，來對全世界、全國恐怖攻擊，而民國八十七年腸病毒造成八十七個小孩死亡，四百多個重症；民國九十七年造成十二個小孩死亡、八十多個重症，為什麼沒有造成台灣為死城，而墨西哥豬流感卻造成死城？癌症每年死亡幾萬人，而為什沒有造成死城？
腸病毒就是MMR三合一疫苗所引起，造成這麼多病患死亡，這麼多病患重症，為什麼沒有被下市？為什麼藥廠、醫院老闆沒有被判刑？
預防針造成上百萬小孩過敏，二百萬小孩氣喘、三百萬小孩異位性皮膚炎、四十萬個小孩癲癇，和我國每年死亡五、六百個血癌病患，這死亡的人數比起墨西哥的豬流感死亡人數，那一個嚴重？為什麼藥廠老闆、醫院的醫師就不被判刑，而醫療費還要全民所繳的全民健保費用來負擔，原因何在？
這藥廠、世界衛生組織、衛生署的炒作煞死、禽流感、豬流感…造成多少航空公司的周轉不靈？
今日全世界相同的疾病如高血壓、糖尿病、B型肝炎、膽固醇、血脂肪、癌症、尿毒症、愛滋病…就是全世界的西醫都在用同一種藥物所造成的醫療傷害，而全世界那一個國家用得多，則這個國家的那一種病患就最多。如我國的農藥、抗生素、類固醇使用量…全都是世界第一位，所以我國的癌症、尿毒症病患人數也是世界第一位。
今日的藥廠、世界衛生組織為了推銷藥物、儀器，而把高血壓、糖尿病、B型肝炎、膽固醇、血脂肪、尿酸、癌症、尿毒症、愛滋病…跨國化、企業化來推銷藥物，而把預防針的危害也在企業化、跨國化，而把禽流感、豬流感、煞死也跨國化來預防，如果國人、全世界的人不起來對抗，對這些藥廠、儀器廠商、世界衛生組織、衛生署、大醫院、西醫做一狠狠的反擊，則其危害還要漫延多久、多深、多廣？滿醫院的病患問題，有辦法解決嗎？
是豬流感要研究預防針？還是又要用豬流感來掏空國人的稅金？煞死五百億元、腸病毒的研究費用五百億元，禽流感、豬流感又要掏空國人多少稅金呢？這是在研究預防針？還是藥廠、研究人員掏空國人稅金的一貫手段、毒招…你弄清楚了嗎？
西醫連感冒都沒有藥可以治，連感冒都治不好，所以全世界每年有二百萬到三百萬的人得到流感，而每年約有二十萬人死於流感，而每年都是如此，不報就是沒有，大都是被用抗生素、類固醇的治療退燒而造成死亡。
因為每年四、五月的感冒發燒，是屬於出麻疹、水痘、腮腺炎、德國麻疹的感冒症狀，所以這個時候的感冒發燒，不能用抗生素、類固醇，因為這樣會使病毒內陷，就像煞死就是被用抗生素、類固醇而使麻疹、水痘、腮腺炎、德國麻疹的病毒內陷進入心、肺…而被檢查成非典型肺炎、心肌炎…而造成病患的死亡，完全相同。
中醫用藥要用「輕浮升發」之計，使發燒、咳嗽病患從表皮汗出，就可以使病患治療痊癒，而根本就不會有抗煞英雄的死亡問題產生。
西醫不懂醫療、不懂天地在什麼時候產生什麼樣的感冒，傷害病患什麼經絡、臟腑而濫用抗生素、類固醇…致發燒、咳嗽病患的感冒病毒內陷入病患的心、肺、五臟六腑，而造成病患死亡，卻說是爆發流感疫情，來造成全世界的驚慌失措、恐懼不安、風聲鶴唳…
大家是否應該起來認識H1N1-豬流感，根本就不是流感疫情，而是世界衛生組織、藥廠、儀器廠商…又在玩煞死(SARS)的預防，來對世界恐怖攻擊，以推銷藥物、儀器的惡毒陰謀手段、毒計呢？這研究預防針又要騙掉、浪費多少國人的稅金呢？而預防針出來又要騙掉多少國人的金錢，和又要為今日醫院製造多少這個預防針的受害病患，來掏空、搶劫健保的給付呢？而你又會問：今日為什麼會有這麼多，越來越多的不治之症病患呢？為什麼醫療界又會發現全台灣、全亞洲、全世界第一個XX病患？這是醫療科學的進步，醫療品質的提升？醫療界又有新的發現，新的醫學報導，又日夜透過傳播媒體出現，大家以為然否？
大家是否應該起來認識藥廠、儀器廠商、世界衛生組織、衛生署、大醫院、西醫醫療財團一再的利用西藥、各種預防針…對國人、全世界落後的民族、國家所造成的醫療傷害、來對全世界、全國、整個社會、家庭恐怖攻擊來推銷藥物、儀器的問題呢？這個恐怖攻擊對全世界的經濟、股市的傷害有多大，你知道嗎？大家允許這種恐怖攻擊一再的發生，一再的危害下去嗎？
H1N1既然是流感—流行性的感冒，必定有其地區性的氣候、環境的影響，而不會像天花、疹、水痘、腮腺炎、德國麻疹一樣的傳染，更不會像生化戰、鼠疫一樣傳染，故別的地方氣候、環境不一樣，這樣的流感—流行性感冒發展不起來，而且也會隨著時間、氣候的變化而自然消滅，所以世界衛生組織用
H1N1-豬流感來向全世界恐怖攻擊的預防，很顯然是幕後有藥廠在推銷藥物的陰謀，所以大家可以看到專家、權威一再的向國人恐怖攻擊說：一定會到台灣，這些專門會恐嚇、威脅國人來替外國藥廠、儀器廠商推銷藥物、儀器…來欺騙、恐嚇、搶劫

睡覺的訣竅 (歡迎傳閱/貼轉印發功德福音,謝謝!!)
一個人真正睡着覺最多只有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。至于醒來覺得自己沒有做夢，那是因爲他忘記了。通常一個人睡兩個鐘頭就夠了，爲什麼有人要睡七、八個鐘頭？那是你賴床躺在枕頭上休息的習慣養成的，并非我們需要那麼久的睡眠時間，尤其打坐做功夫的人曉得，正午只要閉眼真正睡着三分鍾，等於睡兩個鐘頭，不過要對好正午的時間。夜晚則要在正子時睡着，五分鍾等於六個鐘頭。就這個時間的學問又大了，同宇宙法則、地球法則、易經陰陽的道理有關系，而且你會感覺到，心臟下面硬是有一股力量降下來，與丹田（腎上）的力量融合，所謂“水火既濟”，豁然一下，那你睡眠夠了，精神百倍。所以失眠或真要夜裏熬夜的人，正子時的時刻，哪怕二十分鍾也一定要睡，睡不着也要訓練自己睡着。 過了正子時大約十二點半以後，你不會想睡了，這很糟糕。更嚴重的，到了天快亮，四、五點鍾，五、六點卯時的時候，你又困得想睡，這時如果一睡，一天都會昏頭。所以想從事熬夜工作的人，正子時，即使有天大的事也要擺下來，睡它半小時，到了卯時想睡覺千萬不要睡，那一天精神就夠了。不過失眠的人都挨過十二點，在床上翻來覆去睡不着，結果快天亮睡着了，到第二天下午都昏頭昏腦，因此你會感覺失眠、睡眠不足，實際上是你沒有經驗。

一、睡眠的規則
戰國時名醫文摯對齊威王說：“我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物隻有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是養生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢複。”晚21點到淩晨5點爲有效睡眠時間。人是動物，和植物同屬于生物，白天（淩晨5點到晚上21點）活動産生能量，晚上（21點到淩晨5點）開始進行細胞分裂，把能量轉化爲新生的細胞，是人體細胞休養生息、推陳出新的時間，也是人随着地球旋轉到背向太陽的一面。陰主靜，是人睡眠的良辰，此時休息，才會有良好的身體和精神狀態。這和睡覺多的嬰兒長得胖、長得快，而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理。睡覺是養生的一大功能，養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞，如一夜睡不着就換不了新細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞，一晚上只補回來五十萬個細胞，這時你的身體就會出現虧空，時間長了，人就糠了，像糠蘿蔔似的。爲什麼世上有百歲老人呢？因爲他們每晚都在21點鐘準時睡覺。
植物吸收陽光的能量，夜裏生長，所以夜晚在農村的莊稼地裏可聽到拔節的聲音。人類和植物同屬于生物，細胞分裂的時間段大緻相同，錯過夜裏睡覺的良辰，細胞的新生遠趕不上消亡，人就會過早的衰老或患病，人要順其自然，就應跟着太陽走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太陽面前小如微塵，“與太陽對着幹”是愚蠢的選擇，遲早會被太陽巨大的引力催垮。這是客觀真理。
現實生活中，不少人有入睡難，睡眠質量不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題，如肝火過盛，睡覺警覺；胃火過剩，睡覺不安；肝陰不足，睡覺勞累。

二、睡眠與疾病
現代的生活習慣和生活方式給人們的身體帶來了很多負面影響形成“四大病”：水果病、冰箱病、電視電腦病、熬夜病。肝臟有一特點：臥則回血，坐立向外供血。子時（23：00―1：00），其實23點就是新的一天的開始，并不是0點開始的，這是我們犯的誤識。肝膽相表裏，互爲一家，23點膽經開了，如若不睡，大傷膽氣，由于十一臟腑皆取決于膽也，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機能大大降低，膽氣支持中樞神經，膽氣受傷易患各種精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、強迫症、躁動症等。子時膽要更換膽汁，膽經漸旺人如不臥，膽汁更替不利，過濃而結晶成石，久之即得膽結石，如果把膽給摘了，一摘就膽怯了，全身的免疫力下降了50％以上，所以不能摘，要用它本系統的巨大潛能把它化掉。丑時肝經最旺，丑時（1：00―3：00）不眠，肝無法解除掉有毒之物，産生新鮮血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各類肝病，現在有些人肝不太好，特別在歐洲平均4個人就有一個大三陽或是小三陽，大都是因爲違反自然規律過了子時不睡覺造成的。甲肝比較好治，乙肝就很難治。乙肝病毒攜帶者，是由于晚上經常不睡覺，人太虛弱了，也就是說秩序太亂了，病毒已經到了細胞裏了。也就是說乙肝的病毒已經到了細胞裏面 ，但是現在它還沒有能力造成肝炎，當人身體處于最薄弱的時候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着將來40％――60％的肝硬化。聰明的人是應該了解天、地、人之間的關系，不聰明的人就是應該被淘汰的人。肝主疏洩，過子時不睡，可引起肝疏洩不利，肝氣郁結，可見易怒，頭痛頭暈，眼紅，眼痛，耳鳴，耳聾，胸肋脹痛，女性月經不調，便秘，也可引起肝氣升發不足，人會目倦神疲，腰膝酸軟，暈眩，失眠，驚悸，精神恍惚，重則會暈倒在大街上，不省人事。肝有藏血、調節血液的功能，過子時不睡，會造成肝血不足，還會引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血證狀。肝開竅于目，過子時不睡，易引起肝虛，則出現視力模糊、老花、夜盲、畏光、迎風流淚，等症狀，還會形成青光眼、白内障、眼底動脈硬化、視網膜病變等眼疾。肝主筋，其華在爪，過子時不睡覺，會引起肝血不足，就出現筋痛，麻木，屈伸困難，痙攣抽搐，易造成灰指甲，缺鈣，髕骨軟化，癲癇病，骨質疏鬆等症。肝與心，過子時不睡覺，可引起肝血不足，由于心主一身之血脈，肝有儲藏和調節血液的功能，會造成心臟供血不足，引起心慌、心顫等症狀，嚴重的形成心髒病、高血壓等心腦血管疾病。
肝與脾，過子時不睡覺，會引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝氣太虛不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表現爲舌苔厚，長期以來會造成中氣塌陷。肝與肺，過子時不睡覺，無法滋陰潛陽，肝陰虧損，引起肝火過盛灼肺，出現幹咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的症狀，易導緻牛皮癬等各種皮膚病。肝與腎，過子時不睡覺，肝虛導緻腎虧，由于肝腎同源，容易造成生殖系統疾病、不育、骨病、牙病、脫髮、糖尿病、腎衰竭等疾病。

三、睡眠的方法
交通規則――你不懂就容易出事故。比如說，23點至淩晨3點爲子丑時，膽肝經最活躍的時候，肝膽要回血，“躺下去回血，站起來供血”。如果你每晚22點鐘左右躺下，靜靜得不要說話，到23點的時候，也就睡着了。肝膽開始回血，把有毒的血過濾掉，産生新鮮的血液，到一百歲也沒有膽結石，也沒有肝炎、囊腫一類的病。如果你天天熬夜到1點多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鮮的血生不成，膽又無法換膽汁，所以這些人容易得膽結石、囊腫、大三陽、小三陽各種病症。

在歐洲地區，平均四個人就有一個肝炎病毒攜帶者，這就叫不懂規則。睡前半小時最好不要講話，睡覺的時候更不要說話，如一說話，肺經動，然後心經又動，（因爲心肺共爲上焦）人就容易進入興奮狀態，所以就很難入睡。21：00―23：00爲亥時。亥時三焦經旺，三焦通百脈。亥時入眠，百脈皆得濡養，故百歲老人得共同特點即21：00（亥時）之前入睡。女性若想長久的保持容顔嬌好，應做到早睡早起。
睡覺要關窗，不能開風扇、不能開空調，人生病很多都與此有關，因爲人在睡眠之中，氣血流通緩慢，體溫下降，人體會在表面形成一種陽氣層，這種陽氣層它使人叫“鬼魅不侵”，什麼意思呢，陽氣足的人，不做惡夢，就是這種陽氣，占了上風。開空調，開風扇，情況就不一樣了，開窗戶，窗戶走的是風，風入的是筋，如果開空調，也有風，風入筋，寒入骨，早上起來，身上發黃，臉發黃，脖子後面那條筋發硬，骨節酸痛，甚至有人就開始發燒，這就是風和寒侵入到了筋和骨頭裏的緣故，這也就是氣受傷了。如果說晚上睡覺不開窗，不開空調，不開風扇，連房門也關上，效果最好，如果熱，把房門打開，把窗戶關上，效果就差了一點，但是他不至於第二天早上起來渾身乏力，後背僵硬有人把客廳的空調開開了，把臥室的門打開，和直接開空調睡覺是差不多的，開了空調以後，空調那個寒進了骨了，所以心裏發冷，心在哪，心在腦髓，腦爲髓之海，骨髓裏有寒，那肯定心裏就寒了，怎麼辦，補腎陽、補中氣，什麼時候補到心裏不冷，燒就退了，寒走出去了。睡覺要盡量早睡，睡得晚，傷了少陽之氣，必然第二天是疲倦無力，要關上窗戶，不開空調、電扇，保護陽氣。肝膽在下焦，如果胃出現問題的時候，他就會出現寝睡不安，一個是胃寒，如果這個人胃陽本來就不足，過多的喝綠茶，就會出現胃寒，胃寒的時候人是睡不好覺的，或者吃帶泥沙之物過多，胃隱隱作寒，肯定是睡不好；再一個是胃熱，就是熱氣往上走，嘴裏喘的都是熱氣，像這種情況也睡不好覺；再一個是胃燥，口幹舌燥，胃裏感覺到燥；還有一個就是胃厚，氣味的味，胃厚，這種情況就是吃了這種厚膩的味道，有人吃海鮮、吃魚、吃炖雞，味道好鮮美，吃多了，美味不可多用，這些東西在裏面要稀釋它，不稀釋它，它在裏面味太厚了，所以這個也睡不好覺；再一個腹漲，腹是漲鼓鼓的，也睡不着，翻來覆去也睡不着；再一個是胃氣太虛，冒冷汗，這也睡不好覺，這些原因都可能形成胃不甯，胃不甯 就睡不好。睡覺時要肢暖，四肢要暖，因爲四肢是陽之本，這個大家都知道了，四肢不暖，肯定是腎陽不足，應該在睡覺之前把手腳捂暖，手腳和肚臍、背後的命門都要蓋好。
睡眠法因人而異，下面介紹3種做法：
1、 睡覺前簡單的壓腿，然後在床上自然盤坐，兩手重疊放於腿上，自然呼吸，感覺全身毛孔随呼吸一張一合，若能流淚打哈欠效果最佳，到了想睡覺時倒下便睡。2、 仰臥，自然呼吸，感覺呼吸像春風，先融化大腳趾，然後是其他腳趾，接着腳、小腿、大腿逐漸融化。如還未醒着，再從頭做。3、 入睡快的人可右側臥，右手掌托右耳。右掌心爲火，耳爲水，二者形成水火即濟，在人體中形成心腎相交。久之，養心滋腎。
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超過6點起床，春夏秋季盡量在5點之

警 訊！台灣洗腎病患逐年倍增

(慢性病含癌症亦如此) 記者魏怡嘉台北報導 (歡迎傳閱/貼轉印發功德福音,謝謝!!)

根據健保局統計，目前國內洗腎人數約有5萬8000多人，每年約新增8000多人。由於洗腎人數逐年增加，洗腎總額每年都持續保持5％至6％左右的成長率，97年健保洗腎總額已達294億1千多萬。(這個數據已經證明ㄧ點，就是台灣西醫衛生署的醫學政策方向是錯誤的，這些衛生署的昏官們只會發表數字告訴民眾他們有做事，而自己卻沒有從這些自己統計出的數字學到教訓，真是令人擔心

台灣腎臟醫學會理事江守山表示，洗腎患者洗腎的發生原因，第一名為糖尿病、佔39％；第二為腎絲球腎炎、佔35％；第三位為腎臟間質病變、佔27％；第四及第五名則為高血壓及不明原因。(他們將洗腎原因怪罪於是疾病造成的，從未想過是濫用西藥才造成的，其中所謂的不明原因，其實就是民眾亂服用成藥太多造成的。)江守山指出，腎臟間質病變主要是藥物服用不當所引起，至於腎絲球腎炎的引發原因有很多，包括局部腎小球硬化症、紅斑性狼瘡、Ｂ肝、Ｃ肝及不明原因等，其中腎小球硬化症的問題不容小覷。(這種腎小球硬化症就是亂吃西藥才會發生的，這段已經很明確的說明了，正常人是不會有這種問題的。)

江守山進一步表示，20多年前，台灣做腎臟切片的病患當中，僅有2％是腎小球硬化症，如今新光醫院在做腎臟切片的病患當中，竟高達40％是腎小球硬化症，成長相當驚人，美國相關研究指出，腎小球硬化症與病態肥胖、愛滋病及海洛因的濫用有關，要降低洗腎率，這個問題需要受到重視。(真正原因是與濫用西藥有關，不是跟疾病有關。像AIDS並不會傷害腎臟，但是如果AIDS病人服用抗AIDS藥物，這些藥物就是會傷害腎臟的元兇。近二十年來)依台灣腎臟醫學會的調查，在健保開辦之前，65歲以上洗腎人數一年約有860人左右，健保開辦之後頭4年，65歲以上洗腎人數平均一年有1500人，增加近一倍。(健保法讓民眾更容易取得西藥，於是造成洗腎人口上升，昏官們請聽好，你們可知道就是因為你們的愚昧，於是台灣才會成為洗腎之島。)至於為何調查年齡定在65歲？江守山表示，主要在沒有健保的時代，65歲患者因為年紀不小了，一旦還要洗腎，大多會選擇放棄，有了健保之後，情況當然就會改觀。(洗腎如果可以自己決定放棄，又不會因此而死，那誰願意洗腎呢?此人在推託責任中。)

健保局官員表示，台灣洗腎病患的1年存活率平均在70%以上，2年的存活率平均在65%左右，3年的存活率則平均在60%左右，與美國相較，除了第1年的平均存活率稍差一點之外，台灣洗腎病患第2年及第3年的平均存活率都較美國好。(存活率就是多久會死的意思，所以有的是洗腎一年就死，有的二年就死，有的三年就死，反正遲早洗腎病患都會很快的死亡，居然還要跟美國比賽，看看哪邊的洗腎病患會先死? 這種說法真是笑話一則，這些爛官員不思如何解決這年年上升的洗腎問題，只關心比美國好，真是有夠爛的昏官啊。)為了降低洗腎人數，江守山指出，近年來衛生署國健局與台灣腎臟醫學會合作，共同推動「慢性腎臟病整體照護計畫」，健保局也自94年起在年度健保總額中保留部分金額，用以推動「降低末期腎臟疾病發生率」、「提升醫療品質」、「減少門診透析治療病人之併發症」、「病患之住院率、死亡率及腹膜炎的發生率等」。(正確做法應該是研究如何降低洗腎人口才對，不光只是研究如何照顧洗腎病患的計劃。)

西醫藥禍害的證據

讀者從這篇報導中就可以知道，台灣的衛生署真正到處都是昏官，他們的本末倒置做法，不但浪費公帑，而且有害於民眾，真正是在替西藥廠在護航中，他們所做的事只對西藥廠有利，對百姓完全沒有一點好處，所以台灣會成為世界第一的洗腎之島，真正的原因就在衛生署了，這篇報導就是直接證據。

通篇報導完全沒有提到正統中藥，也就是說吃正統中藥是不會造成腎臟衰竭而去洗腎的，我們正統中醫經方家，絕對有能力治好腎臟病，就算洗腎後，也有機會恢復正常的，但是時間很重要，太嚴重的西藥毒害之下，就算使用中藥來治療，可能都無法再回復正常了，希望大家有腎臟問題時，請不要耽誤時間，立刻就近去找中醫師來治療，不會治療腎臟衰竭的中醫師就不是正統中醫出身的，我想我的學生都可以做到的，這是中醫最基本的能力啊。


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社區發展協會在地方上扮演著極重要的角色!地方的和諧與進步!安定與發展均須仰賴社區的志工與會員們用心的經營!發展協會成立後!在許多有心的地方人士大力推動之下!辦得有聲有色!從托兒所.心算.書法.讀經班!媽媽教室!舞蹈班!氣功班乃至關懷老人照顧一應俱全!老弱婦孺全方位照顧!地方發展與環境維護均做的非常成功!唯獨社區治安方面比較欠缺!有鑑於此!寶山里里長謝進中決定成立寶山里巡守隊!負責與改善社區的治安問題!俾使社區更安和樂利!
由於寶山里是從會稽里劃分出來的新里!新成立的社區大樓林立!外來人口急速增加!住戶互相尚未熟識!宵小趁機肆虐!幾乎每天都有竊盜案件發生!寶山里成了桃園市犯罪率最高的地方!於是一群熱心的里民在謝里長的號召下成立了巡手隊!也就是現在的守望相助隊!成立之後雖然沒有很具體的績效!但是有效的嚇止了宵小!短短的時間內把寶山里的犯罪率降到全桃園市最低的一個地區!並且得到桃園縣警局的重視!代表了桃園縣接受當時的內政部長蘇嘉全的檢視!隨後參加了內政部舉辦的社區治安六星計畫!先取得了桃園市第一名!再拿下桃園縣的第一名!代表桃園縣參加全國評比!又順利的得到全國第一名!成為社區治安示範社區!內政部還安排了全國的社區總體營造規劃師來觀摩!歷年來每每參加評比均名列前矛!得到獎牌與獎座無數!最主要的是可以補足社區發展所欠缺的地方!
目前社區發展協會與守望相助隊雖是屬於不同的兩個單位!但卻是密不可分的共同體!在地方上互補不足!相互支援!共同為地方發展盡心盡力!讓大檜稽社區成為桃園市一個最佳生活環境的社區!

人生到頭來 終究要獨自面對

結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都是一個人。

現 今大多只生養一、兩個孩子的情況下，孩子們因升學、就業等因素，終究會離家獨立，而有的孩子則成了單身寄生族，和父母之間的關係宛如房東與房客。這些女性 恢復單身生活後，就不用再當個為了準備飯菜而匆忙趕回家的「灰姑娘」。長久以來，她們一直扮演著每到傍晚時分就得回家準備晚餐的母親或妻子角色，現在就算 毫無顧忌地通宵夜遊，也沒有人會說閒話。

子孫承歡膝下才有幸福晚年？一般高齡者的生活方式中，夫婦倆都還健在的家庭便同住照應；若配 偶需要照護，則另一半會負起照護之責，待配偶過世再搬去與孩子同住。若高齡八十還得照顧另一半，此時孩子也已年過五十，多已離開父母、成家立業，日後若選 擇和孩子同住，勢必得離開熟悉的居住環境。因為仍須工作的孩子無法離開現在所住的環境，且若與兒子夫婦同住，孫子已長大成人，媳婦早已是當家女主人，所 以，搬進兒子家，勢必一切都得按照這裡的規矩來生活。

活到一把年紀，失去熟悉的生活環境與朋友，勉強自己適應陌生環境，遵守別人家的 規矩，甚至還可能需要他人照護，像是他人眼中的「麻煩製造機」，又有何幸福可言？事實上，一項高齡者的幸福滿意度調查報告顯示，日後才搬去和子女同住的年 長者，在幸福滿意度上，明顯要比一開始就和子女同住或是單身的銀髮族來得低。

現今社會早已不時興所謂的「子孫滿堂才有幸福晚年」的觀 念，八十歲老人諷刺道，讓三十幾歲的孫子坐在大腿上，只會讓大腿骨折。「老爸、老媽，搬過來和我們一起住吧。」面對兒女這種「甜蜜的謊言」，年長者可以很 乾脆地回答：「謝謝，很高興你有這份孝心，但我還是想留在這裡。」

不管父母還是子女，誰都不願意當「壞人」。與其搬去與子女同住後，才發現子女負擔不了照護之責，最後只能遷往老人照護中心之類的設施，還不如始終住在自己熟悉的地方，安度餘生。

寫得真是....厲害


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> 以前提到結婚，想到「天長地久」；現在提到結婚，想到「 能撐多久」。
>
> 當初會結婚，說是「看上眼」；後來會離婚，說是「看走眼」。
>
> 婚前，愛情是神話；婚後，愛情是笑話。
>
> 男人花錢，是為了讓女人高興；女人花錢，是因為男人讓她不高興。
>
> 嫁入「豪門」，要懂得理財； 嫁入「寒門」，要懂得生財。
>
> 以前的人，視婚姻生活為「一輩子」；現代的人，視婚姻生活為「 一陣子」。
>
> 婚前，男人在餐廳等女人； 婚後，女人在客廳等男人。
>
> 婚前，男人經常找女人「討論」； 婚後，男人只告訴女人「結論」。
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> 婚前，男人對她悄悄講話； 婚後，男人對她大聲講話。
>
> 戀愛時，情話綿綿； 結婚後，謊話連連。
>
> 戀愛時的男人，喜歡「毛手毛腳」；結婚後的男人，變成「 沒手沒腳」。
>
> 婚前，情侶做什麼都是「浪漫」；婚後，夫妻做什麼都是「浪費」。
>
> 想結婚，是自己已能獨立； 想離婚，是子女已獨立。
>
> 婚前的男人，大都很幽默；婚後的男人，大都很沉默。
>
> 女人的記性，吵架時最好； 男人的耐性，結婚後最差。
>
> 戀愛時，一見面就「親嘴」； 結婚後，一見面就「鬥嘴」。
>
> 婚前，男人常給女人「空白支票」；婚後，男人常給女人「 空頭支票」。
>
> 戀愛時，生活「妙不可言」； 結婚後，日子「苦不堪言」。
>
> 婚前，男人天天盯著女人； 婚後，女人天天盯著男人。
>
> 熱戀時，總相許下輩子再結良緣；結婚後，懷疑上輩子造作孽緣。
>
> 大男人，會「作威作福」； 好男人，會「作牛作馬」。
>
> 婚前，「謊話」都是「情話」； 婚後，「情話」都是「廢話」。
>
> 婚前，靠近一點；婚後，閃開一點。
>
> 婚前，沒話找話說； 婚後，有話也不說。
>
> 「成功」？對男人的定義是指能賺很多的錢， 對女人的定義是指能花很多的錢。
>
> 男人有錢就變壞，女人變壞就有錢。
>
> 男人沒有女人，耳根清淨； 女人沒有男人，居家乾淨。
>
> 男人「入錯行」，上班會很痛苦；女人「嫁錯郎」，下班會很痛苦。
>
> 好女人，養壞男人的胃口； 壞女人，吊足男人的胃口。
>
> 婚前，男人像傳令兵；婚後，男人像指揮官。
>
> 失戀不見得是世界末日： 你的心也許會「泣血」，你的荷包卻可以不再「失血」。

資料來源 網路信件

三個深有寓意的故事

故事一
當老婆剛剛沖完澡出來，老公正要開始淋浴時，門鈴響了。
在幾秒爭吵誰該去應門之後，老婆放棄了， 裹了條毛巾急忙下去開門。
她打開門看見Bob，他的鄰居。
在她還沒開口之前，Bob就說：「如果你把那條毛巾拿下， 我就給你800元！」

老婆想了想，就脫下毛巾裸露站在Bob面前， 過了幾秒Bob給了錢就走了。
老婆困惑又興奮她的好運，裹上毛巾上樓。
當她回到浴室老公問她：「剛剛是誰？」
「隔壁的Bob啦！」她回答。
「很好，」老公說「那他有沒有拿他欠我的800元還我？」


故事的寓意
在未了解事情的真相之前，永遠不要輕易自行判斷而造成錯誤， 而且還不知道自己有多難堪





故事二
有個牧師開車在路上，見到路旁有個修女，便停車主動載她一程。
她進車後便翹起腳來，讓她可愛的美腿從長袍中露了出來。
牧師看了一眼高興的差點讓車子出了意外。
在控制車子後，他偷偷摸摸的將他的手往美腿上移動。
修女看了看他便說：「神父，記得聖詩129嗎？」
神父臉紅連忙道歉，他被迫移開他的手。
但是他的視線卻離不開他的美腿。
在幾次換檔之後，他的手又再次滑向美腿。
修女又說：「神父，記得聖詩129嗎？」
神父又再一次道歉：「對不起，姊妹，肉體是虛弱的。」
到達修道院後，修女下車給了他一個寓意深長的一眼就走了。
當神父回到教堂，他急忙拿出聖詩想找出聖詩129是什麼。
聖詩129節：「走向前並尋求，再更深入一點，你會找到榮耀的。 」


故事的寓意
永遠對你的工作保持熟悉，不然你會錯過很多機會的。





故事三
業務代表，行政職員，經理一起走在路上去吃午餐， 意外發現一個古董油燈。
他們摩擦油燈，一個精靈從一團煙霧中碰了出來。
精靈說：「我通常都給每個人3個願望， 所以給你們每個人一人一個。」
「我先！我先！」職員搶著說：「我要到巴哈馬，開著遊艇， 自在逍遙。」
噗！她消失了。
驚嚇之後-------

「換我！換我！」業務代表說：「我要在夏威夷， 和女按摩師躺在沙灘上，還有喝不完的pina coladas(鳳椰汁)，和生命之愛。」
噗！他消失了。
「好了，現在該你了！」精靈對經理說。
經理說：「我只希望他們兩個吃完午餐後回到辦公室。」


故事的寓意

永遠讓你的老闆先說話。





資料來源 網路信件