台中市北屯區大德社區代表圖像
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samantha 2011/06/20 15:41
中華民國全適能健康生活發展協會
中華民國全適能健康生活發展協會
(Total Fitness & Health Life Development Association R.O.C)

一.本會宗旨
本會以普及全民運動休閒風氣,推廣全民參與運動休閒活動、運動休閒產業人員專業證照認證,提供運動休閒專業資訊,提升本領域專業經營知識,促進運動休閒產業相關人員及對本領域有興趣者之聯誼為宗旨。

二.本會任務
普及全民運動休閒風氣。推廣全民參與運動休閒活動。提供休閒專業資訊。從事運動休閒之研究、發展及推廣。促進運動休閒產業人員及對本領域有興趣者之聯誼。編輯及出版本領域相關書籍及刊物。辦理運動休閒產業專業知識研習會。辦理運動休閒產業專業知識各類證照檢定。輔導會員就業,提供會員就業機會。提供有關推展各種運動休閒事宜。

三. 本會服務項目
●【健康休閒產業】 經營管理暨重整計畫
健身俱樂部、飯店、渡假中心,市場行銷及經營績效改善、休閒體適能活動規劃與執行作業。
●【社區健康總體營造】
集合住宅區體適能休閒空間規劃、課程設計、活動引導與執行作業。鄰里、社區、活動中心體適能休閒生活推廣、空間規劃、課程設計與執行作業。
●【企業機構團體】全適能訓練規劃
人員基本體適能、心靈激勵引導、環境適應能力、週休假日特訓營...等;課程設計與執行作業。企業運動休閒活動場所規劃設計、學程設計與執行作業。
●【學校機關團體】全適能活動規劃
幼稚園、才藝補習班、兒童體適能課程設計與執行作業。各級學校體適能測驗、夏令/冬令營、戶外教學...等;課程設計與執行作業。各級機關團體體適能測驗、週休假日生活體適能...等;課程設計與執行作業。

三.課程需求、上課時間、地點了解----交付課程規劃與師資建議----合約簽定
課程規劃包含:基礎有氧、階梯有氧、拳擊有氧、拉丁有氧、、曲線雕塑、水中有氧、兒童體適能、混合有氧、拳擊實戰、身心一元(太極、瑜珈、皮拉提斯、放鬆冥想)、肌肉訓練、啪啦啪啦、街舞、兒童瑜珈、親子有氧、原住民有氧、各項球類競賽成績提昇、減重雕塑、復健、適能運動處方簽(開立與指導)或依貴單位需求設計專屬課程等。

 專業且充足的師資庫 擁有接受過訓練,且擁有專業認證的師資群,全台各處均能為您提供服務。
 量身訂做您的需要 服務流程提供最適當的規劃,從聯絡、接洽、規劃、外派上課,專屬洽詢窗口,定期客戶意見調查,隨時掌握教學狀況與品質,並作最適當的調整。
 最新的教學資訊 專業師資群定期在職進修,提供最新休閒、運動情報及多樣化的服務。

四.課前評鑑:筆試或口試。進度管理、教師出缺勤管理。學習成效測試評估。

協會主管機關為中華民國內政部;目的事業機關為中華民國行政院體育委員會;
核准字號為台內社字第0950064176號。協會地址:台中市太平區宜欣一路120之1號1樓,若有任何體適能教學、社區活動推廣…等方面問題,
歡迎電洽04-2278-6660,0921-984589孫老師。
協會網站: http://www.101superweb.com/web/fhda-roc/home
協會部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/fhda-roc

99創意坊 2010/10/24 13:31
【完整版】請支持建議村里長/理事長自發性辦理『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪畫/書法活動』
里長○○○ 理事長○○○ 鈞鑒 給村/里長/理事長的一封信
冒昧打擾 敬請見諒。首先自我介紹:敝姓游名淑幸,住彰化縣社頭鄉美雅村民生路173號。
為強化村里居民倫理道德、社會教育與建立親子關係、增進社區凝聚力,特研擬『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪畫/書法活動』及研發『展示夾結合掛軸』、『書法展示夾』,期望能對 貴社區/村里有所幫助。敬 請參酌支持推廣辦理。
㊣村里長/理事長結合地方人士/寺廟等,為強化村里居民倫理道德、社會教育宣導與建立親子關係、增進社區凝聚力。自發性辦理『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪畫/書法活動』(經費少、人力少、不受時間、空間影響,有延續性、教育性),積極提倡人文、道德、社會教育宣導,利益人群,慢慢教化村里,就會開花結果,長大一定對社會有正面幫助。是積德行善,立意深遠的一件事。
㊣『計畫目的』專為村里設計的小型活動,由 您設立『教育主題』。親子創作中教導『主題』內容,讓孩子知道保護自己與家人生命、身體、財產的安全,懂得做人處事的道理及展現社區文化。教育未來主人翁,避免發生同樣錯誤。在成長過程中都需要 您的熱心關懷和教育,社區內孩子長大了,記憶中沒有『村里長/理事長』的教育,令人多遺憾呀!
㊣提昇社區凝聚力、展現社區人文特性、增設(平面、線上)展覽平台,展覽中觀摩學習,並請專業老師評選三之一為佳作,由村里長/理事長頒發『榮譽獎』乙紙。讓社區居民生活在藝文中,並留下永久回憶。
㊣透過展覽作品【宣導政令-反毒、防搶、防竊110、反詐騙165、交通安全、1192防疫專線/衛生與健康、預防火災119、校園安全、婦幼安全113、如何防止性騷擾及我愛社區文化、名產、景點、事蹟等特色】,讓生活與藝文結合,充實國民精神生活。如同—
0縣長:建立一個治安社會、健康休閒、推廣藝文、文化藝術的縣市。
星雲法師:持續推動實踐三好運動:身-做好事;口-說好話;意-存好心。
聖經箴言22章6節:教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。推廣淨化人心,端正社會風俗,有異曲同工之處。
㊣達到保護自己與家人生命、身體、財產的安全,知道做人處事的道理及展現社區文化,營造淨化人心,端正社會的風氣。
建立一個具有社區文化、倫理道德、健康、光明的社會,由 村里長/理事長 您規劃執行,與社區居民一起來共同努力吧。
敬祝:教育村里、民眾導師、政通人和、蟬聯久久
99創意坊 游淑幸 敬上(0988-425373)搜尋 99創意坊 http://v988v425373.myweb.hinet.net/

【模擬】00鄉00村結合00社區發展協會辦理
『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪畫/書法活動』--簡章
一、目的:為強化村里居民倫理道德、社會教育宣導與建立親子關係、增進社區凝聚力,孩子成長過程中--知道保護自己與家人生命、身體、財產的安全,懂得做人處事的道理及展現社區文化,特舉辦本活動。
二、指導單位:00鄉/鎮公所
三、主辦單位:00村/里長辦公室 、00社區發展協會
四、協辦/贊助單位:00國小、00鄉/鎮代表 、00地方人士、00寺廟
五、參加對象:本社區民眾或就讀本社區學校、幼稚園之學生。
六、繪晝/書法時間、地點、領紙方式:
1.時間:(在家)即日起至2010年9月30日止(為期1月)。
2.地點:(在家)親子繪畫創作與教育,書法禁止代筆。
七、收作品方式:正面請『簽名落款』,收件時請填寫『展覽名條』
1.收件時間:2010年10月1日至15日止。郵寄者以郵戳維憑。
2.收件地點(繪畫紙或書法比賽用紙)請到本村/里長辦公室領取。
八、教育主題宣導:
1.依年級選擇『主題』(在家)親子創作(如附件)。
2.創作題材不拘:如傳統或連環圖..等皆可。
九、錄取獎勵:各組(14╳2=28組)擇三分之一為佳作(10月16日至31日止志工彙整後,敬 請美術老師協助評選)村里長訂於里民大會公開頒發協助推動人員【感謝狀】及佳作【榮譽獎狀】乙紙或擇期親送貴府。
十、展覽作品:凡符合主題作品,志工分別照相後張貼於本社區發展協會網站永久展覽或擇期於本社區公共場所展覽,供人觀摩學習。
十一、附則:
1.凡參加繪圖/書法活動繳交作品者,贈送展示夾1份(展示夾併作品展覽結束後(預訂翌年8月間),逕至本村/里長辦公室領回;未領回作品由村/里長全權處理)。
2.活動作品主辦單位有展覽等公開發表之權,不另給酬。
3.作品正面請簽名落款,背面請詳填單位、年級、姓名、聯絡電話。
4.洽詢電話:00村/里長辦公室04-1234567 (歡迎來電)
5.作品無保險,如遺失、損壞,僅領取參加獎展示夾1份。
十二、本辦法如有未盡事宜,主辦單位得隨時修訂之。
【模擬】00鄉00里結合00社區發展協會辦理推廣
『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪畫/書法活動』-- 報名表
姓名 就讀學校 班級 聯絡電話 地 址
年 班
【張貼作品後面】※正面請『簽名落款』
【請 村/里長設立主題】
【草案】00鄉00村結合00社區發展協會辦理
『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪畫/書法活動』
─ 教育宣導主題
號 級別 教育宣導主題 年齡 相關機構
13 大專組以上 品德教育、孝道、禮義廉恥、真善美、
(包含下列主題均可) 20歲以上 全民教育
12 高中3年級 我愛社區歷史文化、名產、景點、事蹟等特色 19歲 社區發展協會
11 高中2年級 善用調解 減少訴訟 / 反賄選宣導 18歲 調解委員會/法務部
10 高中1年級 全民機關保防宣導 17歲 各行政單位
9 國中3年級 交通宣導(酒後不開車、防制飆車等等) 16歲 交通、警政單位
8 國中2年級 110(搶奪預防、防竊宣導、反毒宣導) 15歲 警政單位
7 國中1年級 165(詐騙預防) 14歲 金融電信單位警政單位
6 國小6年級 倫理/道德/公民與社會 13歲 全民教育
5 國小5年級 節能減碳環保觀念 12歲 環保電力水利單位
4 國小4年級 社區營造(警力有限民力無窮) 11歲 社區單位
3 國小3年級 119(預防火災、防颱工作) 10歲 消防單位
2 國小2年級 1192/如何防治登革熱、腸病毒、肺結核 9歲 衛生單位
1 國小1年級 113(婦幼安全、校園安全、防止性騷擾) 7.8歲 教育單位
0 幼稚園 我的家 7歲前 8開用紙
主題參考:◎誠實◎禮貌◎我的夢想◎喜歡的運動◎我的志願◎88水災
◎1995防治自殺專線◎勿以惡小而為之◎勿以善小而不為◎
◆繪畫用紙:幼稚園限8開,其它為4開。
◆書法用紙:採書法比賽用紙或4開宣紙。
◆繪畫為親子共同創作與教育,書法禁止代筆。
◆可同時參加繪畫與書法各1張作品。
◆書法宣導詞句、五言、七言或廣告用詞等,最少16字以上。
◆請依"我愛社區暨宣導主題"自行發揮創意、連環圖、30秒短片、剪報、小晝家、媒材不拘。

【幕僚作業參考】 第1次發佈新聞稿--【歡迎踴躍提供作品】
00鄉00村結合00社區發展協會與地方人士等人,為強化(本)村里/社區居民倫理道德、社會教育宣導與建立親子關係、增進社區凝聚力,自發性辦理『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導親子繪晝/書法活動』。
本活動不受時間、空間的影響,請依『年級』選擇『主題』,在家親子創作中教導『主題』內容,由社區居民共同參與培育未來主人翁的任務,在深入淺出的教育方式,讓孩子懂得保護自己與家人生命、身體、財產的安全,知道做人處事的道理及展現社區文化,特舉辦本活動。
凡符合『主題』作品,將在(本)社區網站(永久線上靜態展覽)或公共場所(動態展覽),觀摩學習,展現自信,在藝文環境中成長,凝聚社區向心力。並請專業老師評選三之一為佳作,由村里長/理事長頒發『榮譽獎』乙紙。
本活動是由社區居民與地方人士自發性辦理活動,為建立一個具有社區文化、倫理道德、健康、光明的社會,一起來共同努力。
【詳情請閱本活動簡章 歡迎踴躍提供作品】

第2次發佈新聞稿—(動態展覽--現場訪問草稿)
透過展覽作品【宣導政令--反毒、防搶、防竊110、反詐騙165、交通安全、1192防疫專線/衛生與健康、預防火災119、校園安全、婦幼安全113、如何防止性騷擾及我愛社區文化、名產、景點、事蹟等特色】,讓生活與藝文結合,充實國民精神生活。
如同—
0縣長:建立一個治安社會、健康休閒、推廣藝文、文化藝術的縣市。
星雲法師:持續推動實踐三好運動:身-做好事;口-說好話;意-存好心。
聖經箴言22章6節:教養孩童,使他走當行的道,就是到老他也不偏離。
推廣淨化人心,端正社會風俗,有異曲同工之處。
達到保護自己與家人生命、身體、財產的安全,知道做人處事的道理及展現社區文化,營造淨化人心,端正社會的風氣。
本次活動感謝:學校師長、社區居民、學生、地方人士共同參與推動,倫理道德/社會教育宣導中,提昇文化藝術,讓居民生活在藝文中。




榮 譽 獎 狀
○○縣立○○ 國小 張君雅 作品參加
○○市○○里結合○○社區發展協會辦理
『我愛社區暨倫理道德/社會教育宣導』
親子繪畫/書法活動
■親子繪晝、□書法活動,國小二年級組
成績經評定為 佳作。
特頒榮譽獎狀以資鼓勵
○○社區發展協會 里事長○○○
○○市○○里 里 長○○○

作品

必勝 2010/05/19 20:26
疼惜老婆..做先生的必看,有點長,請耐心看完..
這天,白雲酒樓裏來了兩位客人,一男一女,四十歲上下,穿著不俗,男的還拎著一個旅行包,看樣子是一對出來旅遊的夫妻。服務員笑吟吟地送上Menu。男的接過菜單直接遞女的,說:『你點吧,想吃什麼點什麼』。女的連看也不看一眼,抬頭對服務員說:『給我們來碗餛飩就行了! 』
服務員一愣,哪有到酒樓吃餛飩的? 再說, 酒樓裏也沒有餛飩,服務員以為她自己沒聽清楚,不安的望著那個女顧客。女人又把自己的話重複了一遍,旁邊的男人這時候發話了:『吃什麼餛飩,又不是沒錢? 』
女人搖搖頭說:『我就是要吃餛飩! 』 男人愣了愣, 看到服務員驚訝的目光, 很難為情地說:『好吧,請給我們來兩碗餛飩. 』
『不!』 女人趕緊補充道, 「只要一碗!」 男人又一怔, 一碗怎麼吃? 女人看男人皺起了眉頭, 就說:『你不是答應的, 一路上都聽我的嗎? 』
男人不吭聲了,抱著手靠在椅子上。旁邊的服務員露著了一絲鄙夷的笑意,心想:『這女人摳門摳到家了,上酒樓光吃餛飩不說,兩個人還只要一碗。 』她沖女人撇了撇嘴:『對不起,我們這裏沒有餛飩賣, 兩位想吃還是到外面大排擋去吧! 』
女人一聽, 感到很意外, 想了想才說:『怎麼會沒有餛飩賣呢?你是嫌生意小不願做吧? 』
這會兒,酒樓老闆張先鋒恰好經過, 他聽到女人的話, 便朝服務員招招手, 服務員走過去埋怨道:『老闆, 你看這兩個人, 上這只點餛飩吃, 這不是存心搗亂嗎? 』
張先鋒微微一笑, 沖她擺擺手。他也覺得很奇怪:『看這對夫妻的打扮, 應該不是吃不起飯的人, 估計另有什麼想法。不管怎樣,生意上門,沒有往外推的道理。』
他小聲吩咐服務員:『你到外面買一碗餛飩回來, 多少錢買的,等會結帳時多收一倍的錢!』說完他拉張椅子坐下, 開始觀察起這對奇怪的夫妻。
過了一會, 服務員捧回一碗熱氣騰騰的餛飩, 往女人面前一放,說 :『請兩位慢用。 』
看到餛飩, 女人的眼睛都亮了, 她把臉湊到碗面上, 深深地細了一口氣, 然後 , 用湯匙輕輕攪拌著碗裏的餛飩, 好象捨不得吃, 半天也不見送到嘴裏。
男人瞪大眼睛看者女人,又扭頭看看四周,感覺大家都在用奇怪的眼光盯著他們,頓感無地自容,恨恨地說道:『真搞不懂你在搞什麼, 千里迢迢跑來 , 就為了吃這碗餛飩? 』
女人抬頭說道:『我喜歡!』
男人一把拿起桌上的菜單:『你愛吃就吃吧, 我餓了一天了, 要補補。』 他便招手叫服務員過來, 一口氣點了七八個名貴的菜。
女人不急不慢,等男人點完了菜。這才淡淡地對服務員說:『你最好先問問他有沒有錢, 當心他吃霸王餐。 』
沒等服務員反應過來, 男人就氣紅了臉:『放屁 !老子會吃霸王餐?老子會沒錢? 』 他邊說邊往懷裏摸去, 突然『咦』的一聲:「我的錢包呢? 」 他索性站了起來,在身上又是拍又是捏, 這一來竟然發現手機也失蹤了。男人站著愣了半晌, 最後將眼光投向對面的女人。
女人不慌不忙地說道:『你別瞎忙活了, 錢包和手機我昨晚都扔到河裏了。 』
男人一聽, 火了:『你瘋了!』女人好象沒聽見一樣, 繼續緩慢的攪拌著碗裏的餛飩。男人突然想起什麼, 拉開隨身的旅行包,伸手在裏面猛掏起來。
女人冷冷說了句:『別找了, 你的手錶, 還有我的戒指, 咱們這次帶出來所有值錢的東西, 我都扔河裏了。我身上還有五塊錢, 只夠買這碗餛飩了! 』
男人的臉刷地白了, 一屁股坐下來, 憤怒的瞪著女人:『你真是瘋了, 你真是瘋了! 咱們身上沒有錢, 那麼遠的路怎麼回去啊? 』
女人卻一臉平靜, 不慍不火地說:『你急什麼? 再怎麼著, 我們還有兩條腿, 走著走著就到家了。』
男人沉悶的哼了一聲。女人繼續說道:『二十年前,咱們身上一分錢也沒有, 不也照樣回到家了嗎? 那時侯的天,比現在還冷呢! 』
男人聽了這句, 不由的瞪直了眼:『你說, 你說什麼? 』女人問:『你真的不記得了? 』 男人茫然的搖搖頭。
女人歎了口氣:『看來, 這些年身上有了幾個錢, 邇就真的把什麼都忘了。二十年前,咱們第一次出遠門做生意,沒想到被人騙了個精光,連回家的路費都沒了。經過這裏的時候,你要了一碗餛飩給我吃,我知道,那時候你身上就剩下五毛錢了...... 』
男人聽到這裏,身子一震,打量了四周:『這, 這裏...... 』女人說:『對,就是這裏,我永遠也不會忘記的,那時它還是一間又小又破的餛飩店。』
男人默默地低下頭,女人轉頭對在一旁發愣的服務員道:『姑娘,請給我再拿只空碗來。』
服務員很快拿來了一隻空碗,女人捧起面前的餛飩,撥了一大半到空碗裏,輕輕推到男人面前:『吃吧,吃完了我們一塊走回家!』
男人盯著面前的半碗餛飩,很久才說了句:『我不餓。』女人眼裏閃動著淚光,喃喃自語:『二十年前, 你也是這麼說的!』說完,她盯著碗沒有動湯匙,就這樣靜靜地坐著。
男人說:『你怎麼還不吃?』女人又哽咽了:『二十年前, 你也是這麼問我的。我記得我當時回答你,要吃就一塊吃, 要不吃就都不吃, 現在, 還是這句話!』
男人默默無語,伸手拿起了湯匙。不知什麼原因,拿著湯匙的手抖得厲害,舀了幾次,餛飩都掉下來。最後,他終於將一個餛飩送到了嘴裏,使勁一吞,整個都吞到了肚子裏。當他舀第二個餛飩的時候,眼淚突然 "叭嗒、叭嗒"往下掉。
女人見他吃了, 臉上露出了笑容, 也拿起湯匙開始吃。餛飩一進嘴, 眼淚同時滴進了碗裏。這對夫妻就這和著眼淚把一碗餛飩分吃完了。
放下湯匙,男人抬頭輕聲問女人:『飽了麼?』
女人搖了搖頭,男人很著急,突然他好象想起了什麼,彎腰脫下一隻皮鞋,拉出鞋墊,手往裏面摸,沒想到居然摸出了五塊錢。他怔了怔,不敢相信地瞪著手裏的錢。
女人微笑的說道:
『二十年前, 你騙我說只有五毛錢了, 只能買一碗餛飩, 其實呢, 你還有五毛錢, 就藏在鞋底裏。我知道, 你是想藏著那五毛錢, 等我餓了的時候再拿出來。後來你被逼吃了一半餛飩,知道我一定不飽, 就把錢拿出來再買了一碗!』

頓了頓, 她又說道,『還好你記得自己做過的事, 這五塊錢, 我沒白藏!』
男人把錢遞給服務員:『給我們再來一碗餛飩。』
服務員沒有接錢,快步跑開了,不一會,捧回來滿滿一大碗餛飩。
男人往女人碗裏倒了一大半:『吃吧, 趁熱!』
女人沒有動 ,說:『吃完了, 咱們就得走回家了, 你可別怪我, 我只是想在分手前再和你一起餓一回、苦一回!』
男人一聲不吭,低頭大口大口吞咽著,連湯帶水,吃得乾乾淨淨。他放下碗催促女人道:『快吃吧, 吃好了我們走回家!』
女人說:『你放心, 我說話算話 ,回去就簽字, 錢我一分不要, 你和哪個女人好, 娶個十個八個,我也不會管你了......』
男人猛地大聲喊了起來:『回去我就把那張離婚協議書燒了,還不行嗎?』
說完, 他居然號啕大哭,『我錯了, 還不行嗎? 我腦袋抽筋了,還不行嗎?』
 女人面帶笑容, 平靜地吃完了半碗餛飩, 然後對服務員:『姑娘,結帳吧。』
一直在旁觀看的老闆張先鋒猛然驚醒, 快步走了過來, 擋住了女人的手, 卻從身上摸出了兩張百元大鈔遞了過去:『既然你門回去就把離婚協議書燒了, 為什麼還要走路回家呢?』
男人和女人遲疑地看著張先鋒, 張先鋒微笑道:『咱們都是老熟人了, 你門二十年前吃的餛飩, 就是我賣的, 那餛飩就是我老婆親手做的!』
說罷, 他把錢硬塞到男人手中, 頭也不回地走了..... -
張先鋒回到辦公室, 從抽屜取出那張早已擬好的離婚協議書, 怔怔地看了半晌, 喃喃自語地說:『看來,我的腦袋也抽筋了...』
分手時想想以前, 那個陪你甘苦與共的人, 一路走來,其實你們的故事並不短;時間慢慢過去, 那些感動卻一點一點封存。
其實最疼你的人不是那個甜言蜜語哄你開心的人,也許就是在鞋底藏5元錢, 在最後的時候把最後一點東西省著給你吃, 卻說不餓的人……

看完了故事,你知道什麼是老婆了嗎? -

老婆,就是那個為了省錢幫你買一份中意的禮物,卻宣稱自己是在節食的“傻瓜女人” 。 -

老婆,就是那個為了愛你,而放棄整片森林,一心想陪在你身邊和你慢慢變老的“庸俗女人”。 -

老婆,就是那個不許你看別的女人、提別的女人、讚美別的女人的“小氣女人” 。 -

老婆,就是那個保存著你發給她的每一條甜蜜資訊,時常翻來看著楽的“花癡女人”。 -

老婆,就是那個總是嚷嚷著要宰你一頓,請她吃飯時,卻說自己不餓的“可愛女人” 。

老婆,就是那個你說想買一雙板鞋,跑遍全世界去找,結果卻告訴你是偶爾看到就買回來的“虛偽女人” 。 -

老婆,就是那個你不在她身邊,她無比想念,天天對著手機望眼欲穿的“可憐女人” 。 -

老婆,就是那個在你打遊戲,睡覺的時候,打電話發短信來說“我想你了”的“可恨女人” 。 -

老婆,就是那個只要有你的支持,就敢奮勇向前毫無畏懼的“白癡女人” 。 -

老婆,就是那個看到別人的髒衣服都覺噁心,卻將你穿一星期未換黑不見底的臭襪子洗得雪白而毫無怨言的“笨蛋女人” 。 -

老婆,就是那個一聽見別人說你不好,就據理力爭誓死捍衛的“潑辣女人” -

老婆,就是那個很堅強,很有自尊心,但在你面前卻任性賴皮的“小女人” 。 -

  男人,記住:老婆,就是那個只允許你吃她虧的女人。 -

  老婆,就是那個讓你有了她而不再會想其他女人的女人。 -

  老婆,就

必勝 2010/05/13 17:37
窮的定義 心寬才是福
窮的定義 心寬才是福
一位父親很有錢,有一天,他和家人帶著小兒子到鄉下去參觀。
他們立意要讓小兒子知道什麼叫做「窮」,所以帶他去農村,要他實地體會一下窮人的生活。
他們在一個很窮的農家裡住了兩天。農家的孩子要負責餵養家畜,要負責訓練幫忙農事的狗。
傍晚時分,為了節省自來水費,農家的孩子們都到附近的小溪裡去洗澡;
晚上沒錢沒燈、沒錢付電費,只能全家聚在黑漆漆的院子裡聊天。
當他們從農家回來以後,爸爸問孩子說:「你覺得這趟行程如何?」孩子說:「很好啊!爸爸!」
「你見識到窮人家到底有多窮了吧?」爸爸問。
「是啊!」孩子點頭稱是。
「那你看到了什麼嗎?」爸爸又問。
孩子回答說:「我終於見識到我們家到底有多窮了。」孩子繼續說:「我們只有一隻狗,但是他們卻有四隻狗;那四隻大狗在他們小孩的指揮之下,又聽話,又懂事。當他們家的小孩好神氣!」
「而且,我們只有一個游泳池,還是在花園中間;
但是他們卻有一整條溪流,沒有盡頭;
他們每天都可以盡情地玩水仗,我們家卻只有我一個人游泳。」
「還有,我們家的花園只有一排進口的路燈,可是他們卻有滿天的星星;
他們每天晚上都可以聊天聊得好高興,可是我們家卻沒有人跟我聊天。」
「我們家的空間只到前面庭院,但他們卻有整個天地的空間。」
孩子作了個結論。 孩子說完,父親無言以對。

是的,只要有愛、有朋友、有家庭、有健康、有幽默感、對人生懷抱積極的態度,那你就是最富有的人!

必勝 2010/05/11 11:19
吃金針菇可殺死95%癌細胞
吃金針菇(煮勿逾3分鐘) 可殺死95%癌細胞
吃金針菇可以殺死癌細胞,根據新加坡大學的最新研究。由於金針菇含有 一種多醣體,可以加強人體免疫系統,在動物實驗中,這種特殊的蛋白質,可以有效殺死95%的癌細胞。
記者:「吃火鍋時,大家都不會忘記加入這個金針菇,而根據新加坡國立 大學的最新研究發現,這個金針菇裡面的多醣體,具有抗癌的功效。」
細細長長的金針菇,30元就可以買一大盤,這樣的便宜貨竟然具有抗癌功效,為什麼這麼神奇?
陽明藥理研究所教授潘懷宗:「有這個多醣體,吃進去之後,可以促進身 體所謂自然殺傷細胞的增生而變多,因為它變多、變強了以後,就能夠撲殺身體裡面的癌細胞、撲殺身體裡面的病毒,所以可以造成所謂的預防癌症,或者治療癌症這樣的效果。」
用自體細胞殺死腫瘤的免疫療法,是當今醫界最紅的抗癌秘方。美國最新 研究,先抽血 20C.C在體外利用特殊蛋白質,讓自然殺手細胞倍增,成功撲殺血癌細胞。
潘懷宗:「它可以在體外,將人類的自然殺傷細胞,能夠增強到幾萬倍, 再利用高度的純化技術,這第二個比較高級的技術,純化出純的自然殺傷細胞,再用點滴靜脈注射的方式,滴回你自己的身體裡面。」
專家說,這種方法,跟吃金針菇是同樣的原理,吃的時候,用火鍋烹調最 好,而且煮的時間不要超過三分鐘,煮得太爛,裡面可以殺死癌細胞的多醣體,可能就沒有效了。

必勝 2010/05/07 12:55
找回善良心--社會更美好
經典的十句實話

1. 遇到乞討者:
遇到要錢的就給他(她)點飯,
遇到要飯的就給他(她)點錢。

2. 上車遇到老弱病殘、孕婦:
讓座的時候別動聲色,也別大張旗鼓。
站起來用身體擋住其他人留出空位子給需要
的人,然後裝作下車走遠點。
人太多實在走不遠,人家向你表示謝意的時候
微笑一下。

3. 天冷的傍晚或者是雨天的傍晚,遇到賣菜的、
賣水果的剩的不多了又不能回家,能全買就全
買,不能全買就買一份,反正吃什麼也是吃,
看什麼也是看,買下來讓人早點回家。


4. 遇到迷路的小孩和老頭老太太,能送回家就送
回家,不能送回家的送上車、送到派出所也
行,如果有電話的,替老人或小孩打個電話就
走,反正你也不缺那兩個電話費。

5. 遇到迷路的人打聽某個地址,碰巧你又知道,
就主動告訴一聲。別不好意思,沒有人笑話你。

6. 撿到錢包就找找失主,如果你實在缺錢就把現金
留下。 打電話告訴失主就說 你在廁所裡撿到
的。把信用卡、身份證、駕駛執照還給人家,一
般人家也不會在乎錢了。找回證件就笑了!
把人家的地址記在你的筆記本上,以後發達了去
找人家道個歉,把錢還給人家。

7.遇到學生出來打工的、勤工儉學的,特別是中學
生、小姑娘。她賣什麼你就買點,如果她不是家
庭困難,出來打工也需要勇氣的,鼓勵鼓勵她
吧。

8. 遇到夜裡擺地攤的,能買就多買一些,
別還價,東西都不貴。家境哪怕好一點,
誰會大冷天夜裡擺地攤。

9. 如果錢還寬裕,別養二奶,偷偷養幾個貧困山區
的學生。別讓人家知道你是誰,要不然見面了
多尷尬,多不好意思。但是你心裡一定會覺得
舒坦,比包二奶提心吊膽的要好得多。

10.如果時間還寬裕,而且覺得以上有理,那就請把
這幾句話多轉幾個地方,畢竟好人多了咱們心
裡也舒坦。

必勝 2010/05/06 12:31
顧肝法寶---蜆精 DIY
蜆精 DIY
材料很簡單,製作也很方便!!不用花大錢也能讓你(妳)喝到100%的 純正蜆精 喔!!
示範如下:
主角:新鮮滴"蜆仔"(這是一定要的啦!多少隨意)
配角:一大一小的瓷碗,小碗蓋放在大碗中央。
新鮮蜆仔鋪放在大碗與小碗之間。而後放入電鍋。
置入電鍋中,隔水加熱(鍋內要放入一杯量米杯的水)。
經過約半小時後....蜆仔熟囉!!
別急!先將蜆仔慢慢取出,小心燙手喔!!...
蜆仔取出後....你們一定覺得很奇怪,蜆精在哪裡?!怎麼沒有半滴"蜆精"勒~~
小碗掀開,100% 純正 蜆精 完成囉!!
蜆精 DIY 大功告成!!

必勝 2010/05/03 21:46
母親節快樂
李必勝敬祝...祝福全天下媽媽:母親節快樂!!

必勝 2010/05/03 21:40
關心您的健康
毒物專家 絕不碰發霉食物
近年來,林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑儼然成了捍衛「吃的安全」的正義使者,揮舞著「專業知識」的大劍,為民眾健康把關。
身為毒物科醫師,林杰樑吃得很謹慎。他的養生之道說來簡單做來難!
少鹽、少糖、油適量,生鮮、當令食物最好,不迷信健康食品或生機飲食,便宜的蔬果吃來健康又愉快。
菜價狂跌 農民就不會灑農藥
去年菜價起跌驚人,時為菜金時為菜土,菜貴時,林家就以冷凍蔬菜取代。他可不是受經濟拮据所困,他說,
菜價好時,農民急著搶收,農藥殘留往往來不及消退。
「當菜價狂跌,農民連灑農藥的意願都沒有,正是吃的最安心的時候。豬肉也是一樣,
豬肉貴時,提前宰殺的豬隻體內恐有抗生素殘留。」
一條10元四破魚 吃得新鮮開心
這個冬天,林家經常吃的是一條10元的四破魚,四破魚屬於最小型的鯖魚,而且魚油含量豐富;花飛魚更是新鮮又好吃;最近跌價至一顆20元的高麗菜,更是林家餐桌最近的常客。
林杰樑說,他絕對不碰發霉的食物,例如豆腐乳、豆瓣醬、福菜、雪裡紅、鹹白魚、金華火腿等,「這些食物真的好可怕!」
以豆瓣醬做湯底的紅燒牛肉麵,林杰樑碰都不碰。他的實驗室曾經檢驗吃紅燒牛肉麵喝湯與不喝湯的分別,結果發現,喝紅燒牛肉湯者,體內黃麴毒素遠遠高於不喝湯者。「若愛牛肉麵,還是選清燉的吧!」
肝硬化到肝癌 恐是發霉食物作怪
「好多不曾感染B型肝炎、C型肝炎的病患,卻出現肝硬化,最後走上肝癌一途,極有可能就是飲食中的發霉食物作怪。臨床上,實在看了太多了!」
為了孩子,林杰樑與太太以身作則,拒絕垃圾食物。他鼓勵孩子多喝豆漿,他說,東方人乳癌較少,抽菸者罹患肺癌的機會也比西方人低,這些東方奇蹟多與大豆食品有關,他建議,與其喝牛奶,不如多喝豆漿。
國內早年並無毒物科,林杰樑是腎臟專科醫生,而過去中毒病患均由腎臟科醫師治療,在長庚醫院看了20多年的中毒病患,林杰樑將毒物科做大,從農藥中毒、安眠藥中毒,擴及環境中的毒物、職業中的毒物傷害。
林杰樑的父母都罹患癌症,他在「防癌保健靠自己」自序中寫道:「在短短三年內,令人難以置信的,雙親都罹患癌症,無數的夜晚和白天,妻與我陪著兩位老人家,度過了不知多少化學治療及放射治療的晦暗日子,雖然身為醫師,但為人子對癌症的無力感卻是一種更深沈的『痛』。」
不必迷信流行解毒餐、生機飲食
至於流行的解毒餐、生機飲食,林杰樑說,「提倡排毒餐、解毒餐的人,真是壞透了,人家生病已經夠可憐,還趁火打劫,殺人無數。」癌症病患化療之後抵抗力很差,卻聽信街坊流言,開始吃生機飲食,卻不知道寄生蟲正會趁虛而入;或是糖尿病患狂吃紅蘿蔔,血糖飆至五、六百。在專業的領域裡,林杰樑不斷放砲,他不以為意的笑說,「我大概是不受歡迎人物吧!但這個社會總要有人扮黑臉,開放的社會經過討論,得利者始終是老百姓。」

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ㄚ強 2010/02/17 21:06
給大德社區住戶們的建議
您好:
將這攸關我們用水健康的訊息告知您,希望您能接受,更希望您將此訊息告知所有社區居民
讓大家能將全社區的用水環境做一個改善,讓大家都有優質的用水環境,謝謝!
有您的幫忙,這將是一個最大的功德!

*健康千萬省不得*
『景氣不好會過去,健康失去難再回!!』
不論您家中使用的是自來水、簡易自來水、地下水或井水、山泉水,不論您是新完工的房屋或是已入住之住家或各種建物,您的水管內壁一定會有藏汙納垢的情形,只是我們不曾去留意到這部分,而讓他一點一滴的影響我們的健康而不自知!
家裡的熱水流量是否 ~越來越小 熱水器常常點不著
是否水龍頭流出來的水是 ~紅鏽水、黃濁水?
您當地的水質是否不良,容易造成管壁堵塞?
像這樣水管裡的水 ~你敢喝嗎
只洗水塔就會乾淨了嗎? 只裝濾水器就夠了嗎?
您知道您家水管的內壁藏了多少病菌污垢嗎?
您知道您家的水都是在如此髒的水管中運輸的,您還敢用嗎?
您也不知道家中自來水中的”氯”有多可怕!
台 灣 90%以上家庭都有 恐怖水管!
現在花點小錢將家中水質做改善,讓我們健康從”水”開始,比將來花大筆大筆的錢想將健康買回來還值得也更划算。
* 對抗不景氣~殺很大!!
管立潔是”自來水管清洗”服務商,管立潔歡迎社區住戶來電洽詢,我們將會以最真誠的服務,並配合您的時間,並以最優惠的價格來回饋我們社區住戶,讓我們有更高品質的用水環境來守護我們的健康。也竭誠歡迎社區住戶以團購方式或以整個社區清洗方式洽談

此信若造成您的困擾,在此致上最大的歉意

管立潔企業有限公司
TEL: 049-2420335 0933-592015
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~立足台灣中心 服務全台各地~

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