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社區小故事
冬天養生食材
2011/11/20 16:12 | 四季養生食材
冬季了，天氣開始轉冷。人的食欲也不斷的增加
看著自己的臉蛋慢慢的圓起來，腰部贅肉開始增加。
以下是秋冬養生食材排毒消脂真的很有用，有助於減掉
身上多餘的脂肪，讓你秋冬進補不怕胖。
1葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。
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