昱驊養生瑜珈中心─僑愛社區瑜珈學習課程，現代人步調越來越快，隨之身體堆積的壓力與小毛病不容小覷。

　　『養生瑜珈』讓您體驗不同以往的舒壓的方式，一個不用花大錢、執行又方便的方法，讓您在健康生活當中，帶來更大的幸福。養生瑜珈可幫助修復健康的機能。

　　昱驊養生瑜珈中心結合了解剖學，研究出對人體的自然療法，再以12經絡，奇經八脈，讓人體經由五行的運轉，帶動血液循環，舒通筋絡，而產生的新陳代謝，幫助修復健康的機能，幫助我們減肥、加強免疫系統、調理五臟六腑、自我整脊，以達復健。主要改善：◇雕塑身材曲線，改善駝背  ◇增加抵抗力　◇預防慢性疾病(高血壓、糖尿病..)◇手腳冰冷◇排汗通暢  ◇預防骨質疏鬆與骨刺緩解　◇預防脊椎側彎 ◇解決失眠困擾