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台灣社區通使用者操...| 聯 絡 人 ： | 鄭秀鳳
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社區小故事
正確的生活方式~關於運動
2012/05/15 18:08 | 生活知識正確的生活方式~~關於運動
1. 多享受早晨8－9點的陽光
2. 跑步、騎腳踏車等運動可以保持優美的腿部線條
3. 熱水泡腳可有效預防靜脈曲張
4. 精神極度疲倦時並不適宜以運動減壓，休息更重要
5. 冬季少做戶外運動
6. 10層以下，不乘坐電梯
7. 每三個月改變一次你的健身選單
8. 每天運動半小時，而非週末運動3小時
9.
都會型社區環境改善案例參訪~
2011/12/11 21:24 | 未分類資料夾|
參訪台中市社區規劃師計畫成果心得報告 學員一抵達台中市，首先參觀北屯區龍邦皇家社區，是一別墅型社區，一踏入社區，進入眼簾的是熱心的住戶和滿眼的綠意，高聳的樹木消解不少暑氣，該社區有專人負責修剪花木，每戶住家也用綠色植物妝點門面，各有巧思；除了綠化，該社區也是e化社區，省去... |
用藥與養生
2011/12/02 20:29 | 關懷站課程資料|
用藥與養生林碧雲/健康教育老師 一、 前言: 取締偽劣藥是衛生署努力的方向，而法務部調查局也在一個專案中，查獲了千萬顆以上的偽劣假藥， 調查局偵辦的對象，大多以壯陽、減肥、安眠藥…等偽、禁藥為主，還有地下電台賣藥、醫藥“節目廣告化”的種種問題，都戕害了國人的健康... |
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社區快蒐
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