端午節前本(臺北市北投區立賢社區發展協會)協會舉辦「做香包慶端午」的活動，除了縫製香包以外還安排一系列適合老、小及親子同樂的桌遊活動，除了增加趣味性更著重於讓大家多多動腦，促進左右腦協調發展的訓練，大家都玩得不亦樂乎！

在桌遊設計中有訓練邏輯性的、左右腦平衡發展的訓練、還有平衡感及手部穩定度的訓練...等。這些對於長者、孩童都非常適合的，歡迎日後有類似活動時，大家相揪來動腦，永保青春不退化！

『活力爸媽！相揪來動腦，青春不會老！』

活動已於4/21上午順利圓滿完成，感謝所有參與活動的里民，有您們的參與讓好的訊息、運動、動腦方式得以傳播、分享給更多的親朋好友，讓活動的效益達到最大化。

在此也感恩所有來幫忙的夥伴們，由於您們的付出讓活動零失誤、也確保所有參與者在活動過程中的安全、帶引大家完成每個項目。

樂齡居家健康促進協會張華娟理事長親自為大家主講「延緩失智、喚回活力」，讓大家對於在家自我訓練的運動動作有清楚的認識，也提醒大家做好安全的防護避免運動傷害。

活動中的透過疊疊樂部分，讓大家手腦並用對於長者在預防(延緩)失智上有所幫助，過程中由團體帶領者的引領下，大家也互相幫忙、歡歡喜喜又手忙腳亂...在其中不會感到枯燥乏味，倒也笑聲連連；經過身體律動、平衡感的測試讓參與者對自己身體上發出的訊息有所感知，而在講師的解說中知道自己該加強哪方面的訓練。

大家也覺得當日的活動對於生活上、健康上有莫大的幫助，期待有更進階的活動安排。當然立賢社區發展協會聽到了各位的心聲，常言道：家有一老如有一寶，未來也將持續在長照這方面盡上一份心力，讓大家能在家老化、在地老化、健康老化，讓長者健康愉快地享受含飴弄孫的生活。

感謝樂齡居家健康促進協會所有夥伴的鼎力協助，感謝您們！

108年3月10日本社區發展協會舉辦「關渡自行車道健走」活動

連續ˋ多日的下雨，路雖然好走，但是撐著傘似有些掃興，不免擔心著。報名參加的人來電詢問活動是否照常舉行？我也不知哪來的自信，告訴他們說：安啦！不會下雨。

活動結束大家都到家後，才開始下起雨來。真是「天公疼憨人」太厚愛我們了，讓我們順利圓滿完成活動，感恩啊！

為響應「減塑」政策，本次活動特準備316鋼吸管組致贈給每位走完全程的里民做為獎勵。

辛苦了！所有工作夥伴們！

感謝各位參與的里民，您們好棒棒走完全程喔！