曾建中/醫師    高雄前鎮

國防醫學院醫學系畢業

醫師的音樂輔療與輔聊

    我是個喜歡與人互動、對話的人；我也相信音樂能搭起人與人之間信任的橋梁。這一年我以長照替代役的身分，在安平陪伴與聆聽長輩們的心聲，一起參與「預防勝於治療」為基礎的各種健康促進課程與預防失智活動，也用音樂與他們同樂。

    近來各種探討長照的議題，後面留下的沉重與省思，常常讓我思考自己未來的定位：身為一位醫師與所謂的青壯年族群，我能做些什麼以因應台灣未來的超高齡社會？我覺得，這役年的經驗，給了我一個方向：「答案也許未了，但求自己真心誠意地對待每一位長輩，盡自己最大努力去守護他們的健康與笑容」，希望自己未來的工作能保有這樣的信念，繼續當一個有溫度的人。

劉峻瑋/物理治療師    台南仁德

台灣大學物理治療學系畢業

教學相長動次動

過去在物理治療師的養成訓練中，雖然學到了很多與長者相關的內容，但實習較侷限於醫院內或個人興趣偏好的運動，這次來到了安平區公所服役，才有機會接觸與過去較無重疊的社區長照，這段服役期間與長者的合作不單單是讓我將物理治療、運動訓練及防護的觀念和應用帶給長者，更讓我從長者們的生活經驗上知道他們對很多事物的看法及體悟，相信對之後在接觸這一塊上不僅能更加瞭解公部門的想法，也更能體會長者們或社區志工們的感受。

一開始加入社區帶領活動時針對身體各個部分的能力去設計，也許對我們來說相當的直觀，能了解到活動的目標，但對於長者們也許並非如此，因此老師們經常會在活動開始前透過講解來增加長者參與的動力；就以防跌這個目標來看，所需要訓練的包括下肢肌力、平衡等方面，我們便依據較貼近長者的台語歌曲來編入動作和運動的方式進行練習，而除了需要著重加強的這些部分，更重要的還有帶領活動中的安全細節，不管是做操還是一些有氧活動或肌力訓練時才發現要隨時注意每位長者、甚至是隨時對於每位長者們的反應做出適當的回應都因為人多而相當困難，但幸虧有其他四位替代役夥伴的幫忙及長者的配合，大家才能一起為健康努力。

                     高年級海洋故事的小旅行影像紀錄                                                   理事長  林志忠

高齡友善城市臺灣六十五歲以上老年人口佔總人口比率在 2018 三月底統計達到 14.05%，達到世界衛生組織定義的「高齡社會」。面臨少子女化及老年化，我們應將人力資源發揮，包括：安居、連通、暢行、無礙、不老、親老、康健、敬老等八大面向的邁向高齡友善城市。

社區小旅行強調的是進入在地的社區，用較為緩慢的角度深入的認識當地文化特色及特點，安平海洋健康小旅行影像紀錄--可以讓社區長者看到歷史的過去，也能體驗海洋生態豐富的溼地，還享受得到現代建築的美感的好路線，活動影像紀錄內容包含1.安平海洋故事影像紀錄2.經營海岸親子生活圈 3.幸福社區創意生活設計4.青年參與社區服務學習  5.凝聚社區意識營造健康社區。

安平海洋故事沿途景點有:台南運河、安平古堡、億載金城、安平樹屋、德記洋行 等敘述著台灣歷史的演化；在生態方面台江地區還有台灣沿海生態最豐富的溼地，不但有許多珍貴的紅樹林，和紅樹林交織成的罕見奇景「綠色隧道」。漁人碼頭、林默娘公園、觀夕平台等處，近年來整修成休閒好去處，每逢夕陽西下總是吸引著大批人潮在此觀賞日落的美景，再加上山友喜歡的基石，也是一趟值得一走的自行車休閒路線。

樂齡學習活躍老化國平社區提供高齡者一個快樂學習、忘記年齡的場域，高齡者透過樂齡學習、增能、改變，進而服務貢獻，翻轉對高齡生活的刻板印象。國平社區經營社區總體營造設計了各類型適合長者的課程，高年級各個表現精彩，樂齡學習成為高齡者的活躍老化、終身學習的重要管道，國平社區樂齡學習中心更是高齡者快樂學習、經驗傳承、互動交流、服務貢獻、溫馨的地方。

社區性文化資產守護是以「為未來保存現在」的觀點作出發，希望藉由培力來提升公民文化意識水平，誘發文化資產保存的價值觀，更具體擴大社區營造的公民參與力量。

社區總體營造國平社區參與新故鄉社區總體營造邁入第13年，社區營造的切入面可以分為人、文、地、產、景等五個面向，在社區營造中，社區生活空間的改造並不只是實質空間的規劃設計問題，更將碰觸到社區的動員--權力關係、空間的利用--生產與再生產以及人們對空間的看法--意識形態等複雜且動態的社會過程問題。

國平社區由於環境需求結合了台南海事、台南市醫院、安平區公所、安平區衛生所、成大建築系等        

社區資源運用而建構成豐富資源網在國平社區規劃經營-涵蓋教育、環保、社會、文化、家庭、健康、等各議題，，召喚人們對社區空間問題的重視，並鼓舞起居民參與改造的意願，更重要的是開啟社區居民對社區空間的經驗、身體記憶，讓生活空間的意義浮現出來，從中社區得以重新認識自己，凝聚了共識--成為108年社區文化守護的多面向創作交響曲計畫書涵蓋八大主題：

  1.安平文化資產守護-海洋故事與社區繪本

  2.高年級創作夢想起飛-黃金人口參與計畫-社區美學提昇

  3.田園藝術創作饗宴-藝術介入空間

  4.青年參與社區青銀合創驚奇-青銀合創計畫+青年學子參與計畫

  5.社區劇場永不散場-社區劇場與安平故事

  6.國平桃花源友善空間設計--推廣公民審議精神擴大參與

  7.社區營造的影像紀錄--社區照(影)片拍攝

  8.國平心橋--社區刊物與社區網路影像

結語經營友善社區應從多面向生活美學課程學習人與環境關係，建立一個人本思想人文關懷的友善社區環境。藝術介入空間就是在人民生活的現場，學習社區空間的美感，以藝術介入公共空間型態重新建立居民與土地的新關係，我們正透過社區影像與劇場演出--記錄了社區居民生活經驗中的生活價值觀與社區意識。