我是過港社區志工何碧─我平時興趣是種花、種菜、打太極拳、跳舞、搥球等....
我家裡有4個小孩及4個孫子1個孫女再加4個外孫女,雖然沒有住在一起,但聚會的時候,吵得快把屋頂掀開了;雖然很吵但也是我最快樂的時候。平日時間大多投入社區研習活動,來打發時間應該說是可學習成長啦。
假日孩子有空時會帶我去逛花市、賣場、吃飯、按摩等....孩子及孫子們都能在工作上,課業上克盡己職,讓我放心;我想這就是最大的幸福與安慰;人生何所求,唯有健康平安。
下班後紓解壓力的八個方法 ============================================= 上了一天的班,當你拖著疲憊的身子回到家中,如果不懂得如何利用有限的時間做有效的放鬆,日復一日,時間久了會改變人體的免疫系統,使你對抗疾病的免疫能力降... |
歐洲一個專門研究動物的機構中,有位教授負責研究「雞」, 他很用心地觀察各種雞類的生活情形。有一天,他在樹林裡發現一隻山雉生了好多蛋,就悄悄地拿了幾個蛋帶回去。 剛好有一隻母雞也生蛋了,他把母雞生的蛋取走,換上山雉的蛋。 母雞看到蛋不一樣,猶豫了一下,但是很快地就去孵這些蛋,既溫柔... |
當身強力壯,每一種感官如此靈敏的時候,我們不會了解健康的意義。你可能擁有名譽、地位、學問、智慧以及世俗的財富,但願 上帝先賜給你身心靈三方面的健康。健康就是財富,一旦失去健康,億萬富翁也枉然,所以,身體健康的時候要珍惜這份恩惠。如果沒有健康的身體和內心熱誠激勵我們向前,人生又有什... |
找個時間放出身上的靜電 這真的很重要!女生要特別注意…!你知道為什麼赤腳站在大樹下,會帶來人體健康?防老化也強身嗎? 因為赤腳站在大樹下,比起乾燥的水泥地或陽光曝曬的乾地,大樹下的土壤有恰好溼度。 而溼度不足則無法「導電」,靜電自然無法釋放,因此避雷針或接地線的末端... |
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外面大雨傾盆‧我們終於到了完工的階段蓋手印,只見雅慧老師、陳里長、陳里幹事、吳理事長、劉媽媽、秀英姐、妤安姐、美珠姐等等...一個個興高采烈的雙手沾滿自已喜歡的顏料,拍印在作品上,再寫上大名‧我與怡雯也一人一手,沾上不同顏色,互相拍掌抺勻,宣誓般的蓋上手印,象徵著攜手同心,合作無間的情誼。
回想來時路,這中間的過程──於期初的構想,組成文史資料調查小組,敲定講師,印課程、發DM,拼布製作會議,討論拼布大小,六次的拼布課程教作等等‧以及志工們與社區的婆婆媽媽不畏辛勞的付出,這期間也產生了三位總裁《負責裁剪的志工》──讓原本不參與的人也感覺到社區改變了,愛家鄉的心藉由這塊拼布地圖完美的呈現。
正所謂~心之所在‧就是故鄉~短短二個月居民的互動,且不管過去的一些風風雨雨,是是非非,也隨著即將到來的成果展,劃上休止符。未來更將彼此的心,緊緊的結合在一起,讓這份愛繼續串連下去...........