牛根草元氣長者擂茶體驗
「老」是每個人不願面對但又不得不經過的生命歷程,老年人要活得獨立、有希望及尊嚴,最重要的就是「健康」。如何提供老年人這個知識及資訊?一直是政府所特別關心注重的項目,牛根草社區團隊藉由花蓮縣衛生局推動「元氣長者健康促進計畫」的機會,結合鳳林衛生所、鳳榮醫院等積極投入老年健康促進之課程宣導及陪伴,期盼社區阿公阿婆坦然面對這些老年健康問題,學習如何與「老」相處。
日昨在牛根草南平元氣站辦理客家擂茶研習活動,邀請陳麗霞老師及該團隊做體驗,讓長輩們動手擂茶,並享用改良式的擂茶大餐,陳老師表示,改良式擂茶,是用中型碗盛飯、夾菜,再將擂茶加上去,就可以大口大口吃下去,這種擂茶餐健康又營養,吃到肚脹長塞也不會有負擔。102.09.05