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社區小故事
2014/09/04 14:55 | 健康營造
長者親善椅子上運動
103年花蓮縣衛生局補助、牛根草承辦的長者親善城市計劃，其中健康促進活動之長者椅子上運動，每週一、二、四、五在牛根草二個老人關懷站，由志工帶領做運動，椅子上運動讓許多行動不便長者，如膝蓋關節、腰脊痠痛長者有機會坐者運動，達到舒緩筋骨活絡氣血功能。為此，椅子上運動成為健康促進必修之課程。牛根草志工群陳美珍、徐英妹、李根田、楊純妹、姜昇子、黃鑾珠、馮瑞蓮、林月華、蔡雲開、鄒秀營等人輪值帶動，從三月至八月，半年時間，已略顯效果，讓長者有感身體間康許多，值得喝采加油。103.0904
