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牛根草辦理衛生局減重計畫
    2016/04/26 17:55 | 健康營造
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牛根草辦理衛生局減重計畫                                                                                                                                                                                       根據研究顯示,想要活得健康與長壽,就要避免體重過重,肥胖者只要減輕原來體重的5%-10%,就能降低許多慢性病的發生率和死亡率。在台灣其實幾乎每個一現代人身上多多少少都帶著一些小毛病,這些毛病除了靠藥物、醫生治療,更重要的是自我生活習慣的改善。                                                                                                                                                                               為此,牛根草希望藉由配合花蓮縣衛生局推動職場暨社區健康減重活動,由社區發起活動,經由營養、運動及醫療等專題講座提供正確健康減重方法,並提供獎勵,吸引社區居民一起來減重,期望透過群體共同努力的方式改善社區民眾的生活態度,促進身心健康,提升職場及社區健康新形象,共同打造花蓮成為健康溫暖的城市。1050406

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