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社區小故事
2020/03/01 20:44 | 社造C據點
延緩失能課程之打麻將
據統計，台灣失智症患者約有15萬人，佔老年人口的5%，而且每年新增近1萬人，也就是說失智這個問題，只要活得夠久，「人人有機會，家家得面對。」失智症是一個進行性退化的疾病，從輕微症狀，逐漸進入中度、重度、末期症狀，疾病退化的時間不一定，有個別差異。
打麻將能透過計牌、算牌來活化腦力，但是它的壞處是，許多人坐太久，反而造成血液循環不佳，尤其是對有糖尿病或心血管疾病的人來說，健康可能有不利的影響。不只是打麻將，其他像是下象棋、橋牌，或是現在年輕人喜歡玩的各種桌遊，甚至是小朋友玩的大富翁等等；只要其中有計算思考、多動腦的活動，都可以幫助大腦活化，預防腦力下降，延緩失能的效果。1090215
