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社區小故事
2020/06/08 09:18 | 社造C據點
健康很簡單要活就要動
活動，活動，要活就要動，牛根草邀請舞蹈老師劉乙辰到社區教長輩們手足舞蹈、活動筋骨，帶給長者更健康的生活概念。活動是現今大眾生活的一部分，運動的原則在於能夠維持及促進心肺功能及預防一些心血管疾病與慢性病的形成，其目的無疑是希望老大人身體保持健康、延緩失能的一種方式。1090527
