炎熱酷暑來臨,天熱症候群陸續出現,皮膚科、家醫科、內科及眼科都出現類似病例,如皮膚曬傷、中暑、腸胃不適及游泳感染結膜炎等。
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連日溫度飆高,甚至傳出有人暈倒不治,署立基隆醫院家庭醫學科醫師陳柏璋表示,預防中暑,民眾一定要多喝水及電解質;正午時盡量避免出門,一定要外出時,務必記得要做好防曬。
基隆市5日高溫攝氏37.9度,為當天全國最高溫,2日高溫更高達攝氏38.1度,是基隆市有史以來第二高溫。氣溫頻頻居高不下,讓許多大人、小孩熱到快暈倒,大家不停的喝冰水、吃冰棒,似乎還解決不了酷熱。
外出一定要做好防曬
面對全台酷熱的高溫,醫師陳柏璋表示,預防中暑,民眾一定要多喝水及電解質,以補充流失過多的鹽分與水分。若要外出也要記得防曬,可戴帽子及穿薄長袖衣物,避免因太陽的照射而造成皮膚過度灼傷。
我們可以做到:
(1)不用保麗龍餐具及其他製品,而改以隨身攜帶環保餐具或環保袋來加以使用。此外,亦可改用報紙來包裝物品。
(2)不買含有氟氯碳化物的冰箱、冷氣機及各式噴霧器材等用品。
(3)投票支持具環保意識的民意代表,並要求其儘速通過相關的環保法令 ; 此
外,亦應督促政府加強查緝走私氟氯碳化物的非法行為。
(4)要求立法院立法規定廠商對於其所出售含氟氯碳化物的產品標示警語,並責其
設置回收中心,主動加以回收。
(5)要求政府相關單位鼓勵並研發不含海龍的滅火劑、不會產生溫室效應的冷媒,
對自然生態而言:
1. 大量強烈的紫外線會破壞植物中的葉綠素而有害其行光合作用外,亦會造成
農作物的減產。
2. 由於海中的浮游生物 ( 如海藻、海 草 ) 受到強烈紫外線的傷害而無法生長 ,致使魚、蝦、蟹類等,喪失 食物來源而終至死亡 , 促使自然生態中之食物鏈發生中斷。
夏日季節高溫高濕,其實與掉髮息息相關,如果你喜歡在夏天到游泳池戲水,或是到大自然踏青接受日光浴,甚至不小心被夏季的午後雷陣雨將頭髮淋個濕透,還有人長時間戴著機車安全帽趴趴走,若是有以上情況的人,請特別留意小心可能有掉髮風險!
雖然擁有一頭秀髮,倘若不幸碰到夏天三大殺手─紫外線、游泳池水的氯氣及細菌,就有可能對頭髮造成傷害。
此外,如果是屬於乾性頭皮,原本即缺乏油脂保護,如果長在強烈紫外線的照射下,會使頭髮變得更乾燥,尤其頭髮分線露出頭皮的部位,一旦照射過多紫外線,就有可能掉髮,並且範圍會逐漸往外擴散,夏天出門最好戴帽子與使用陽傘防曬。或者使用具有滋養效果的護髮霜。外出之前,在頭髮上塗抹具有保護作用的免沖洗護髮素或防曬露,然後用梳子梳理整齊,讓每根髮絲都均勻散佈防護素。
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